Nicht nur in einer Trennung kann es passieren, dass uns tausende Gedanken im Kopf herumschwirren, die uns kaum zur Ruhe kommen und auch nicht schlafen lassen.

Auch in anderen Situationen haben wir manchmal viel Stress und brauchen mal eine Gelegenheit, um abzuschalten und die negativen Gedanken loszuwerden.

Diese Meditation soll dir dabei helfen, zur Ruhe zu kommen.

Weitere Unterstützung bekommst du von mir im Rahmen eines Coachings, in dem ich auf energetische Weise mit dir das Gedankenkarussell langsamer drehen lassen kann.

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Mentioned in this episode:

Die Formel für gemeinsames Wachstum, Harmonie und Liebe in der Beziehung

Wir lernen es nicht in der Schule und doch benötigen wir es alle so dringend. Kommunikation, Konfliktlösungen, Empathie und vor allem Persönlichkeit und Charakter verstehen. All das fehlt und deshalb habe ich mir überlegt, die Erfahrungen und Bausteine aus vielen Beziehungscoaching in ein Seminar zu gießen. Klicke hier, um mehr zu erfahren:

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