Dans cette première émission en direct de "Ça vous parle", Sophie Surjus d’EPSSY, explore un thème universel : le corps et notre relation avec lui.

En abordant des sujets tels que l’éducation corporelle, la gestion de la douleur et les bases essentielles comme la respiration ou la posture, Sophie propose une vision novatrice de l’éducation physique et du bien-être. Une conversation riche et inspirante pour repenser notre rapport au corps.

À écouter absolument pour mieux comprendre et respecter son corps au quotidien !