Frauen tragen Verantwortung – im Job, im Unternehmen, in der Familie. Viele sind es gewohnt zu funktionieren, durchzuhalten und weiterzumachen. Oft auch dann, wenn der eigene Körper längst Signale sendet. Pausen werden aufgeschoben und Warnsignale ignoriert. Und genau darin liegt eine große Gefahr: Denn wenn der Körper irgendwann Stopp sagt, dann meist nicht leise, sondern mit voller Wucht und mit Folgen, die das ganze Leben verändern können.

Und wie schnell sich alles verändern kann, weiß Spiegel-Bestseller-Autorin und Keynote-Speakerin Tamara Schwab aus eigener Erfahrung. Vor allem aber ist sie jemand, der selbst eine schwere gesundheitliche Krise durchlebt hat. Sie musste lernen, ihren Körper neu zu verstehen, Grenzen zu akzeptieren und ihr Leben neu auszurichten. Heute spricht sie offen darüber, warum gerade Frauen ihre Gesundheit ernster nehmen sollten.