¿Alguna vez has alcanzado algún objetivo que originalmente pensabas estaba fuera de posibilidades? Creo que pocos sentimientos se comparan con la satisfacción de conseguir algo que sorprende a todo el mundo, incluso a ti mismo.

\"Máximo Rendimiento\" tiene como objetivo eso, ponernos en un estado mental en que podamos alcanzar prácticamente cualquier meta que nos tracemos. Sin duda es uno de mis libros favoritos del año.

En el episodio de hoy, comento 7 enseñanzas que me dejó el libro “Máximo Rendimiento, eleva tu desempeño, evita el agotamiento y prospera con la nueva ciencia del éxito” (Peak Performance), de Brad Stulberg y Steve Magness

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