Klimakteriet är en fas i livet som i princip alla kvinnor kommer att gå igenom. Trots det är det många som inte har koll på vad det innebär. Med Betty Wassenius hjälp vill vi bidra till ett kunskapslyft och samtidigt avdramatisera och lyfta det positiva i denna livsfas.

Vad innebär klimakteriet? Vilka symtom kan man få? Hur ska man träna, äta, sova och njuta i denna period i livet? Vad finns det för hjälp att få och hur hittar man den? Vad har arbetsgivaren för ansvar och hur kan man stötta varandra?

Det är några av de frågor vi diskuterar i det här faktaspäckade avsnittet om kvinnors hälsa. Välkommen in och lyssna!

Friskvårdspodden drivs av Kajsa Asp Jonson och Anna Krantz/YouGo Healthplan.

Mail: info@kajsaasp.se eller info@yougohealthplan.com

Följ oss gärna på LinkedIn och på Friskvårdspoddens sida på Facebook och Instagram.