En este episodio, hablamos sobre cómo ciertos hábitos y alimentación pueden debilitar el intelecto y la fuerza de voluntad. También discutimos la importancia de cuidar la calidad del aire que respiramos y de consumir granos enteros en lugar de harina refinada. Por último, destacamos los beneficios del mango para la salud. ¡No te lo pierdas!

0:00:00 Alimentación y hábitos que afectan el intelecto y la voluntad

0:02:37 Dedicatoria Especial a República Dominicana y Presentación del episodio

0:10:34 La Importancia de Cuidar las Células

0:12:11 El Tanque de Gasolina de una Célula y Su Capacidad

0:16:36 Cómo Mantener el Ambiente Propicio para el Cerebro

0:19:40 La Importancia de Respirar Aire puro Para Mantener la Paz Mental

0:21:19 El Trigo Integral Refinado y sus Desafíos Nutricionales

0:23:04 El Proceso de Refinamiento y Pérdida de Nutrientes en el Trigo Blanco

0:26:50 La Harina Blanca y su Impacto en la Salud y Peso

0:30:44 Relación Entre el Glifosato y la Intolerancia al Gluten

0:32:49 Remedios caseros con Mango para Encías, Bronquios y Parásitos

0:36:12 Conclusiones y Agradecimientos

Aquí los links a los Estudios Científicos mencionados en el Episodio:

• "Glifosato, vías hacia las enfermedades modernas II: enfermedad celíaca e intolerancia al gluten", - Anthony Samsel and Stephanie Seneff, "Glyphosate, Pathways To Modern Diseases II: Celiac Sprue and Gluten Intolerance", Interdisciplinary Toxicology 6.4 (Dec 2013): 159-84. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3945755 (accessed Apr 2018)
• Instituto Estadounidense para la Investigación del Cáncer, Alimentos de AICR que Combaten el Cáncer: Granos Enteros - American Institute for Cancer Research, AICR's Foods That Fight Cancer: Whole Grains," AICR. http://www.aicr.org/foods-that-fight-cancer/whole-grains.html (accessed NOV 2023)
• Los herbicidas a base de glifosato son disruptores tóxicos y endocrinos en la línea celular humana - Celine Gasnier et al, "Glyphosate-Based Herbicides Are Toxic and Endocrine Disruptors in Human Cell Line", Toxicology 262 (Aug 2009): 184-91 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19539684 (accessed NOV 2023) - PubMed

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En Nuestro Siguiente Episodio:

• Descubre una poderosa y natural manera para dormir mejor