Artwork for podcast Voor een fitter en gezonder leven
#86: Levenslessen: een stap van dromen naar doen - Docent en coach Thijs Holkers
Episode 863rd December 2021 • Voor een fitter en gezonder leven • FIT.nl
00:00:00 00:50:21

Share Episode

Shownotes

Hoe kom je van een droom naar actie? Hoe vind je je passie. Of is dit überhaupt mogelijk? We vragen dit aan Thijs Holkers. Hij is docent, coach en vitaliteitsexpert. Thijs geeft praktische tips en deelt vragen die je zelf kan stellen. Ten slotte gaan we in op het onderwerp zelfontwikkeling. Wanneer ga je te ver?

👉 Was deze aflevering waardevol voor jou? Kijk dan ook eens naar FIT Premium - alle kennis, tools en ondersteuning voor een fitte leefstijl op één plek. Bekijk FIT Premium.

Links & artikelen:

Website van Thijs Holkers

Website van het bedrijf voor coaching van Thijs

Instagram van FIT.nl

Instagram van FIT-coach Jeroen

Instagram van FIT-coach Erik

Besproken boeken:

7 habits of highly effective people - Stephen R. W. Covey

Levend licht - Frits Lohnen

You can't hurt me - David Goggins

Quote van Thijs: "It’s a journey, not a sprint..."

Socials:

📱 Instagram van FIT.nl

📽 Youtube van FIT.nl

📧 Adverteren? partners@fit.nl

Mentioned in this episode:

Ignite 9: behaal je persoonlijke doelen met onze coaching

Ben jij klaar om in 9 weken toe te werken naar jouw beste fysiek ooit? Geen crashdieet of extreme plannen, maar een aanpak gebaseerd op nuchtere wetenschap. Wij geven je alles wat je nodig hebt, het enige wat wij van jou vragen is een gezonde portie motivatie, tijd en inzet om je doelen te bereiken. Plan gratis een kennismakinggesprek in om te kijken hoe wij jou kunnen helpen!

Ignite 9: behaal je persoonlijke doelen!

Chapters

Video

More from YouTube