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Change Your Habits - by Körperverwandlung - Andreas Kotte EPISODE 21, 11th July 2021
“Wenn du willst, kannst du alles.” – Gülays Verwandlung zur besten Version ihrer Selbst
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“Wenn du willst, kannst du alles.” – Gülays Verwandlung zur besten Version ihrer Selbst

3 Monate, 23 Kilogramm und 25 Zentimeter Bauchumfang: Diese Resultate sprechen für sich. Gülay hat erreicht, wovon viele von euch vielleicht noch träumen.

Wie ist das möglich?

“Ich habe daran geglaubt. Ich wollte das, ich will das, ich schaffe das.”

Eine Aussage, die eigentlich logisch klingt, an der aber viele immer wieder scheitern. Wie baut man sich ein solches Mindset auf? Wie schafft man es, an sich zu glauben, sich selbst zu vertrauen und durchzuziehen?

Genau darum soll es in der heutigen Podcastfolge gehen. Ich frage Gülay für euch Löcher in den Bauch und verrate euch, warum Widerstände eigentlich etwas Gutes sind! Ich freue mich wie immer über euer Feedback. 🎧

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