La importancia de la alimentación saludable | 5 Minutos para Ti | Somos Equilibrio T2

En este episodio de '5 minutos para ti,' Jonas explora el papel vital de la alimentación saludable en el mantenimiento del bienestar físico, emocional y mental. Descubre cómo tus elecciones alimenticias afectan tus niveles de energía y salud en general, y aprende consejos para crear una dieta equilibrada y nutritiva.

Únete a nosotros mientras profundizamos en cómo una relación consciente con la comida puede llevar a una vida más vibrante y plena. No olvides compartir este episodio con amigos y familiares.

Y recuerda Nosotros Somos Nuestra Propia Medicina.

Soporte al podcast: Invitanos a un café. ;)

Contacta con Jonas

Email: info@ser-puravida.com 

Instagram: @ser_pura_vida

Website: www.ser-puravida.com

Youtube: Somos Equilibrio

Espero que os guste.

un abrazo a todos :)