Artwork for podcast Litt Bedre
Frykt eller vekst? 4 tegn på at du har vokst fra livet ditt
Episode 1746th August 2026 • Litt Bedre • Rachel Wilmann
00:00:00 00:34:44

Share Episode

Shownotes

Har du noen gang kjent en uro som ikke slipper taket?

En følelse av at noe ikke lenger stemmer, selv om livet ditt ser helt fint ut på utsiden?

I denne episoden snakker vi om forskjellen mellom frykt og vekst. For de to kan kjennes nesten helt like i kroppen, men de peker ikke i samme retning.

Jeg deler de fire tydeligste tegnene jeg har sett, både gjennom mine egne erfaringer og etter over 15 000 timer i samtaler med mennesker som står midt i store valg.

Du får også høre historien om hva som skjedde etter at jeg sa opp en trygg jobb i Storebrand og startet for meg selv. Jeg var livredd. Men i dag er den største frykten min tanken på at jeg aldri skulle ha gjort det.

I denne episoden snakker vi blant annet om:

✨ Hvordan kjenne forskjellen på frykt og vekst.

✨ Hvorfor uro ikke alltid er et faresignal.

✨ De fire tegnene på at du kanskje har vokst fra livet du lever i dag.

✨ Hvorfor misunnelse noen ganger egentlig er en lengsel.

✨ En enkel øvelse du kan gjøre allerede i dag hvis du kjenner at noe inni deg ønsker en forandring.

💛 Husk:

Du trenger ikke å ha hele planen klar.

Noen ganger er det eneste du trenger å gjøre, å ta det aller første lille skrittet.

Mentioned in this episode:

Meld deg på gratis Masterklasse

Meld deg på gratis masterklasse "Passer jeg som terapeut" for å sjekke om du passer som terapeut, og om du kan gjøre det til ditt levebrød (del- eller fulltid).

Gratis Masterklasse EG 2026 Passer jeg som terapeut

Meld deg på gratis masterklasse!

Meld deg på gratis masterklasse "Passer jeg som terapeut" for å sjekke om du passer som terapeut, og om du kan gjøre det til ditt levebrød (del- eller fulltid).

Gratis Masterklasse EG 2026 Passer jeg som terapeut

Chapters

Video

More from YouTube