Dit is de 42ste aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:

Jaaroverzicht 2020: wat zullen we nooit vergeten uit ons eerste jaar?

INLEIDING:

En daar is nummer 42. De mannen van de Slimmer Presteren Podcast hebben het geflikt: hun marathon voor dit jaar is voltooid!

Wat waren de hoogtepunten en waar hadden ze het zwaar?

En…wat gaan ze volgend jaar eigenlijk doen?

SHOWNOTES:

De afleveringen waar het over hebben onderweg:

- Aflevering 1: Vermogensmeter (meeste luisteraars)

https://slimmer-presteren-podcast.nl/afleveringen/01-de-vermogensmeter-zorg-of-zegen/

- Aflevering 26: pijn challenge (hoogtepunt)

https://slimmer-presteren-podcast.nl/afleveringen/pijn-is-fijn-de-melkzuur-mythe-en-de-lactaat-laster/

- Aflevering 14: veganisme (grootste verandering)

https://slimmer-presteren-podcast.nl/afleveringen/game-changers-beter-presteren-op-een-vegetarisch-dieet/

- Aflevering 31: powernap (gedragsverandering)

https://slimmer-presteren-podcast.nl/afleveringen/slimmer-presteren-door-goed-slapen/ 

—-

De Slimmer Presteren Podcast is een initiatief van Gerrit Heijkoop en Jurgen van Teeffelen. Vanaf begin 2020 bespreken zij wekelijks een onderwerp op het gebied van sport, onderzoek en innovatie.

Zie ook:

WEB: https://slimmer-presteren-podcast.nl

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/SlimmerPodcast

TWITTER: https://twitter.com/SlimmerPodcast

PODCAST PLAYERS: https://slimmer-presteren.captivate.fm/listen

VRIEND VAN DE SHOW: https://vriendvandeshow.nl/slimmerpodcast

[embed]https://www.youtube.com/watch?v=uyfEZRovLAo[/embed]