Waarom is het zo waardevol om je bekkenbodemspieren te leren activeren en ontspannen? Hoe voorkom je erectiestoornissen, incontinentie en pijn tijdens de seks? We bespreken dit en veel andere klanten met bekkenbodemexpert Querine Slooter.

👉 Gelijk aan de slag met onze trainingsschema's en cursussen over training en sportvoeding? Kijk dan ook eens naar FIT PRO - alle kennis, tools en ondersteuning voor effectieve opbouw van spiermassa en spierkracht. Bekijk FIT PRO. 

Links:

EBP-studio waar Querine Slooter werkzaam is

Socials:

📱 Instagram van FIT.nl

📽 YouTube van FIT.nl

📧 Adverteren? partners@fit.nl

Mentioned in this episode:

📚 Voedingsopleiding van FIT.nl - leer alles over voeding & gedragsverandering

De meest complete online voedingscursus van NL & BE: Word voedingscoach en help mensen en jezelf om een gezonde leefstijl te bereiken. 👉 Ga naar FIT.nl/cursus en profiteer tijdelijk als podcastluisteraar met 10% korting met de code PODCAST10 in de checkout!

FIT.nl voedingsopleiding