Wat zijn de feiten en fabels in de wereld van huid- en haarverzorging? Wat zijn de beste verjongingscrèmes, of beter gezegd: hoe voorkom je veroudering? Zijn bijvoorbeeld dure crèmes beter dan goedkope? En hoe weet je als consument welke crème het beste is? Verder gaan we in op de oorzaken hoe het komt dat er zoveel misinformatie bestaat over zonnebrandcrèmes. We vragen dit aan onderzoeker en cosmetica expert Heleen Kibbelaar. Ze heeft net haar PhD behaald bij de University of Amsterdam over complexe vloeistoffen, zoals shampoos of crèmes. 

👉 Gelijk aan de slag met onze trainingsschema's en cursussen over training en sportvoeding? Kijk dan ook eens naar FIT plan PRO - alle kennis, tools en ondersteuning voor effectieve opbouw van spiermassa en spierkracht. Bekijk FIT Plan PRO. 

Links:

Onderzoeksprofiel van Heleen Kibbelaar

Instagram van Heleen Kibbelaar

Socials:

📱 Instagram van FIT.nl

📽 Youtube van FIT.nl

📧 Adverteren? partners@fit.nl

Mentioned in this episode:

Ignite 9: behaal je persoonlijke doelen met onze coaching

Ben jij klaar om in 9 weken toe te werken naar jouw beste fysiek ooit? Geen crashdieet of extreme plannen, maar een aanpak gebaseerd op nuchtere wetenschap. Wij geven je alles wat je nodig hebt, het enige wat wij van jou vragen is een gezonde portie motivatie, tijd en inzet om je doelen te bereiken. Plan gratis een kennismakinggesprek in om te kijken hoe wij jou kunnen helpen!

Ignite 9: behaal je persoonlijke doelen!

📚 Voedingsopleiding van FIT.nl - leer alles over voeding & gedragsverandering

De meest complete online voedingscursus van NL & BE: Word voedingscoach en help mensen en jezelf om een gezonde leefstijl te bereiken. 👉 Ga naar FIT.nl/cursus en profiteer tijdelijk als podcastluisteraar met 10% korting met de code PODCAST10 in de checkout!

FIT.nl voedingsopleiding