62 Ăn mặn

ĂN MẶN

Lâu ngày gặp mắm quá ngon

Chan lên rau bún chẳng còn nhớ chi

Hợp khẩu vị chén tù tì

Ngờ đâu huyết áp tăng vì mắm ngon!

Trẻ nhỏ ăn mặn nguy hơn

Thận trẻ chưa đủ khả năng thải nhiều

Ăn mặn hại biết bao nhiêu

Hiểm họa tim mạch là điều chớ quên

Ăn mặn lại uống nước thêm

Sinh ra phù thũng hãy nên đề phòng

Mỗi ngày ta phải nhớ không

Ăn 5 gam muối để lòng bớt lo.

Riêng người bệnh thận nhớ cho

Phải kiêng ăn mặn là do bệnh tình.

Trích: Quyển Ăn Uống Cân Bằng Âm Dương

DAO PHAT KHOA HOC VAT LY THIEN TONG VIET NAM website

✍️ Tổng hợp bộ sách quý thiền tông học: https://thientongmt.com/sach/

Mượn sách: https://thientongmt.com/cho-muon-sach-dia.html

🎁 Tổng hợp chuẩn hoá thiền tông: https://thientongmt.com/album-audio/chuan-hoa/

Liên hệ:

✅ Facebook: https://www.facebook.com/suthatbimatkhoahocthientong

✅ Email: thientongmt@gmail.com

✅ Mobile: +84 916 01 66 27