Artwork for podcast Change Your Habits - by Körperverwandlung
-15% Körperfett in 5 Monaten - Melanie's Erfolgsgeschichte
Episode 921st April 2021 • Change Your Habits - by Körperverwandlung • Andreas Kotte
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Shownotes

In dieser Episode spreche ich mit Melanie. Sie ist 26, aus Neuss und hat ein eigenes Kosmetik-Studio. 

Früher war Melanie eher faul, hat ausgeschlafen, gefaulenzt und gearbeitet. Durch die Körperverwandlung hat sich ihr Leben komplett verändert. 

Sie hat neue Routinen etabliert, ist zum Frühaufsteher geworden, zieht jeden Tag ihr Homeworkout durch und trackt sowohl Essen als auch Trinken. 

Sie hat ihre Gewohnheiten zum Bessern verändert und sagt selbst: Ich habe mein Leben jetzt im Griff!

In diesem Podcast spricht sie mit mir über die Veränderung ihres Mindsets und über ihre neuen Routinen, über ihr Selbstbild und darüber, dass Produktivität glücklich macht. 

Höre rein und erfahre ihre Tipps und Tricks, durch die sie sich nun glücklicher fühlt!

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