Artwork for podcast Voor een fitter en gezonder leven
#282: 5 beste oefeningen voor hardlopers [Q&A]
Episode 2827th October 2025 • Voor een fitter en gezonder leven • FIT.nl
00:00:00 00:41:15

Share Episode

Shownotes

Meer uit je looptraining halen? Sportfysio en hardlooptrainer Joeval Benjamins en hybride atleet Jeroen van der Mark bespreken samen al jullie ingestuurde vragen over de combinatie van cardio en kracht!

Links:

Hybride workshop: loopclinic in Amsterdam – laatste paar plekjes nog vrij!

Hoeveel koolhydraten heb jij nodig met duursport?

Socials:

🚀 Instagram van Jeroen van der Mark

🚀 Instagram van Joeval Benjamins

📱 Instagram van FIT.nl

📽 YouTube van FIT.nl

📧 Adverteren? partners@fit.nl

Podcaststudio in Groningen: Kudo media

Chapters

Video

More from YouTube