Quelle est la différence entre motivation et discipline ? Comment être plus discipliné ? Quelle est la place de la volonté dans tout ceci ? L'épisode 12 du podcast tourne autour de ces questions et démystifie le modèle de l'être discipliné par excellence.

Si vous avez des questions, n'hésitez pas à vous rendre sur le blog et à les poser au bas de l'article dédié à cet épisode, je réponds à absolument tous les commentaires.

Ressources mentionnées dans l'épisode :

The One Thing: The Surprisingly Simple Truth Behind Extraordinary Results, Gary Keller and Jay Papasan

Why We Sleep: Unlocking The Power Of Sleep and Dreams, Matthew Walker

Black German, Theodor Michael

It Is Not About The Burqa, Mariam Khan

Fresh Water, Akwaeke Emezi

Stay With Me, Ayobami Adebayo

The Moment of Lift: How Empowering Women Changes the World, Melinda Gates

Les livres et l’acquisition de connaissances pour une meilleure compréhension du soi et des dynamiques sociales dans leur ensemble sont la base de tout contenu que je produis. Si l’écoute de ce podcast t'a été utile de quelque manière que ce soit, alors offre-moi un livre !