Shownotes
A Mikaela Övén é Facilitadora de Mindfulness, Coach, Formadora e Palestrante, Autora dos Livros “Heartfulness – Enfrente a vida de coração aberto” e “Educar com Mindfulness”, "Educar com mindfulness na adolescência" e Fundadora da Academia de Parentalidade Consciente.
A sua citação preferida é de Rumi "Aonde queres que estejas, sê a alma desse lugar."
Nesta conversa abordamos atenção plena na comunicação com o outro, como é que a comunicação entre pais e filhos influencia a futura voz interna, a relação entre "estar presente" e "ter voz"no nosso dia-a-dia, o poder das pausas...e muito mais!
Para saber mais sobre o trabalho da Mikaela Övén:
Site: http://mikaelaoven.com/
Instagram: https://www.instagram.com/miafulness/
Facebook: https://www.facebook.com/miafulness
LinkedIn: linkedin.com/in/mikaela-övén-1839164
Se quiser partilhar as suas reflexões pode contactar-me:
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Thank you for listening!
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