Artwork for podcast Voor een fitter en gezonder leven
#289: Betere sportprestaties door elektrolyten?
Episode 289 • 12th November 2025 • Voor een fitter en gezonder leven • FIT.nl
00:00:00 00:13:30

Share Episode

Shownotes

Wat is het nut van elektrolyten zoals kalium en natrium? Presteer je er beter door in de gym of met cardio? Wanneer heb je het wel én niet nodig? Wiebren en Jeroen leggen het uit!

Links:

👉 Online coaching van FIT.nl (IGNITE9)

Artikel over elektrolyten met referenties

Alles over sportdranken

Socials:

🚀 Instagram van Jeroen van der Mark

📱 Instagram van FIT.nl

📽 YouTube van FIT.nl

📧 Adverteren? partners@fit.nl

Podcaststudio: KUDO MEDIA

Chapters

Video

More from YouTube