OFERECIMENTO:

Mombora (https://www.mombora.com.br/produtos) CUPOM: gregario10

Ultracoffee (https://loja.ataldacastanha.com.br/suplementos-14862555)

CUPOM: gregario10

SHOP GREGARIO Conheça nossos produtos: https://instabio.cc/gregariocycling

DESCRIÇÃO: Tão inexplicável quanto recorrente no esporte, a câimbra tem origens múltiplas. Com a nutricionista (e Ironman) Yana Glaser falamos do papel da nutrição para evitá-las. SPOILER: vai muito além da banana.

PRODUÇÃO E APRESENTAÇÃO: Leandro Bittar, Alvaro Pacheco e Nicolas Sessler

CONVIDADOS: Yana Glaser (CARE CLUB https://careclub.com.br)

Siga o @gregario_cycling nas redes sociais: https://instabio.cc/gregariocycling