בואו נקפוץ רגע לסוף ונחזור להתחלה – הטיפים של האורחת שלי השבוע שיכולים לעשות הבדל וכדאי לאמץ הם *הרבה מים וירקות חיים.*

בפרק ה – 111 של הפודקאסט " *האקדמיה לניהול משברים* ", אירחתי את מזל כהן, יזמית חרדית מצליחה, שבנתה עסק מצליח בשתי ידיה ומגיל צעיר בישוב הדתי הקטן בו גדלה היה לה ברור, למרות המגבלות הבריאותיות הקשות שחוותה כי היא הולכת נגד הזרם. וצריך לזכור כי ללכת נגד הזרם בישוב דתי קטן וקהילתי איננו אופציה.

היום כהן, נחשבת לגורו בכל הקשור לאורח חיים בריא, יש לה אלפי עוקבים והמאבק הקשה שניהלה בנושא הבריאות, נראות הגוף, השמנה היה מסע לא קל אך מאד מעורר השראה.

לכהן, אימפריה של תוספי תזונה ומעל 12,000 נשים שלמדו בזכותה איך לחיות טוב יותר ובעיקר למדו לאהוב את עצמן.

כמו האורחת שלי, גם אני לא פעם הלכתי נגד הזרם עם אמונה שלמה וביטחון מלא בדרך שאני צועדת ואין ספק כשאתה מאמין במה שאתה עושה ואוהב את זה, זה עושה את כל ההבדל.

*פרק מעורר השראה* .

אז על מה דיברנו?

קודם כל התייחסנו לפרק בתוכנית הכרישים שבו הופיעה מזל ולכל הבאז שהיה סביב זה ונבין מה בדיוק היה שם.

שוחחנו גם על הפיץ המדהים שנתנה, שהרבה זמן לא נראה כזה מעל מסכי הטלוויזיה וכן היא מודה פרסום בפריים טיים מקפיץ בצורה פנומנאלית את המכירות.

מה מניע בחורה דתיה צעירה לעזוב עבודה מבטיחה במשרד הביטחון ולפרוש באמצע לימודי התואר הראשון ולעשות שינוי.

איך מחליטים בגיל כה צעיר החלטות כה חשובות שלהן השלכות על המשך מסלול החיים.

שוחחנו גם על העולם הדתי ממנו באה ואיך עגיל צבעוני באוזן מהווה שבירת מוסכמות.

בצורה כנה שוחחנו על העקמת ואיך אימוני פילטיס עזרו לה. דיברנו גם איך אפשר להיכנס לכושר בלי לעשות כושר (ואת זה כדי שלא ישמעו בחדרי הכושר) וגם על הבוקר ההוא שהבינה שהיא סובלת ממחלת כבד.

למרות המגבלה הפיזית ממנה סבלה, כהן הילדה לא ביקשה רחמים או הסתתרה אלא הפכה למובילה.

לא עצרנו שם ודיברנו על הנושא ממנו רבים מפחדים – כסף. איך אזרה ביטחון לדבר על כסף ולהאמין בתודעת שפע.

שוחחנו גם על העלייה הדרמטית במשקל ומה עושים כשאתה במצב של "לחיות או למות". כדי לציין, שאצל רבים מהנשים דימוי גוף שלילי יכול למוטט אישה במציאת זוגיות, אהבה, בזוגיות עצמה ודיאטה היא לא פתרון ארוך טווח – אז מה עושים? צריך למצוא איזון בין הגוף לנפש.

שמעתי ממזל על איך משנים הרגלים ולמה התאהבה ברמב"ם.

ושוחחנו גם, על המסע מבניית קהילה לפיתוח עסק מצליח הכולל התמודדות עם כישלונות, משברים, מורדות ואז עליות ועל הקשר בין מותג ואותנטיות ועל החלום לעשות אקזיט אך להמשיך להיות הפרזנטורית.

סיימנו עם החוזקה שלה - איך לעלות את התדר ולחיות מעל הנסיבות

מחכה לספר השני

לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/

לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/

כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - https://eymi.co.il/contact/

לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/

לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_law

לערוץ היוטיוב שלי - https://www.youtube.com/@eymibouni

קורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/

לדירוג הפודקאסט שלי - https://ratethispodcast.com/eymi