Når noen sier at "dette er det beste middelet for å lindre PTSD" da bør du være skeptisk. Kanskje følger du noen andre sin historie. Noen andre sitt løp. Og dette passer ikke deg. Ofter er det fint å ha en guide på veien. Andre ganger kan guiden føre deg på villspor.

Noen ganger er det nyskjerrigheten som driver oss ut på en reise. Andre ganger er det nødvendigheten. Bli med på podcast-tur der jeg både snakker om PTSD lindring og hvordan du kan slippe å havne helt på villspor.