Mémoire, attention, planification, mais aussi contrôle musculaire… En pleine course, il n’y a pas que les jambes du cycliste qui sont en ébullition : son cerveau tourne aussi à plein régime. Pour remporter le trophée, les coureurs professionnels ne laissent rien au hasard. Certains intègrent désormais dans leurs programmes d’entraînement des exercices et des techniques inspirées par la recherche et spécialement conçues pour entraîner le cerveau. En quoi consistent ces nouvelles méthodes ? Et comment aident-elles les sportifs à mieux pédaler ou à se frayer un chemin vers la victoire ?

À quelques jours du départ du Tour de France, nous recevons Sidney Grosprêtre, Maître de conférences en neurophysiologie à l’Université de Franche-Comté, spécialiste des effets de l’entraînement sur le système nerveux et ayant collaboré avec l'équipe cycliste Groupama-FDJ.

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