Artwork for podcast Podcasty ŠPORT.sk
Chceš začať cvičiť? Ako trénovať inteligentne a vyhnúť sa zraneniam
19th February 2026 • Podcasty ŠPORT.sk • ŠPORT.sk
00:00:00 00:31:52

Share Episode

Shownotes

Mnoho ľudí začne cvičiť s veľkým nadšením, no bez akejkoľvek prípravy. Výsledok? Namiesto svalov prichádzajú bolesti a zranenia. Hosťom novej epizódy podcastu Predtréningovka je Ľudovít Nemec, športový fyzioterapeut, ktorý sa stará o zdravie nielen hráčov A-tímu ŠK Slovan Bratislava. Vypočujte si podcast a dozviete sa viac.

Follow

Links

Chapters

Video

More from YouTube