Artwork for podcast Change Your Habits - by Körperverwandlung
Marinas krasse Verwandlung
Episode 1523rd May 2021 • Change Your Habits - by Körperverwandlung • Andreas Kotte
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Shownotes

"Proud but never satisfied". Heute hört ihr Marinas Erfolgsstory! Die 29-jährige hat lange nicht an sich geglaubt. Sich bei der Körperverwandlung anzumelden, war deshalb kein leichter Schritt für sie. Bereut hat sie ihre Entscheidung aber nie!

Ganze 42 Kilogramm hat die Powerfrau bereits verloren. Am Ziel ist sie aber noch nicht, ganz egal, was ihr Umfeld sagt.

"Das sind doch deren Grenzen, nicht meine!" Wie Marina nicht nur ihren Körper, sondern auch ihr Mindset verändert hat, erfahrt ihr in dieser Podcastfolge.

Außerdem verrät sie euch einen wertvollen Tipp, um dranzubleiben und spricht ganz offen über eine Phase, in der sie in alte Verhaltensmuster zurückgefallen ist - und, wie sie sich dort wieder rausgekämpft hat. Viel Spaß beim Hören!

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