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Die 3 Säulen des Qi Gong 1/3: Körperhaltung
Episode 113 • 2nd April 2023 • Perfect Guru • Corno
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Shownotes

So, heute beginnt eine 3-teilige Serie zu den 3 Säulen des Qi Gong: Körperhaltung, Atmung und Vorstellungskraft.

In der ersten Folge beschäftigen wir uns mit der Körperhaltung. Unbedingt reinziehen! :)

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