Shownotes
Každý z nás má na tele nejakú nedokonalosť. Štvrtina Slovákov je chorobne obézna. Kedy by ste mali so sebou naozaj niečo robiť a kedy môžete nad normami krásy mávnuť rukou? Podcastovú sériu TELO si môžete vypočuť po prihlásení do služby Aktuality Navyše.
Ľudia často prídu do fitness centra, aby lepšie vyzerali v plavkách. Ak si nájdu správneho trénera, odchádzajú s úplne inými cieľmi – najmä byť zdravý.
Väčšine ľudí nepomôžu poznámky o ich hmotnosti, o svojej nadváhe vedia aj bez našich komentárov. Čo však robiť vtedy, keď je náš blízky človek nezdravo obézny a odmieta vidieť vlastný problém? Kedy to treba riešiť? A ako sa vôbec dá niečo takéto riešiť tak, aby sme človeka nedeptali, ale motivovali?
Čo ak chce vaše dieťa v tínedžerskom veku držať diétu? A spôsobuje slovenská strava obezitu?
Poradia vám lekár a nutričný špecialista Boris Bajer, detská psychologička Mária Tóthová-Šimčáková, špičkový tréner s doktorátom zo športovej vedy Tomáš Mihalík, európsky uznávaná kapacita na obezitológiu, docentka Ľubomíra Fábryová, ale aj influencerka Zuzana Mráčková a obete bodyshamingu.
Podcast TELO pripravujú moderátorky Henrieta Hajtová a Martina Smatanová a scenárista Peter Hanák.