¡En este episodio, la Dra. Ana Peguero Santana, una distinguida profesional médica con 44 años de experiencia, nos revela los secretos de la muerte celular! 👩⚕️📚
Prepárate para sorprenderte mientras la Dra. Santana, egresada de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, comparte conocimientos profundos sobre el funcionamiento complejo de nuestros cuerpos a nivel celular. Descubrirás las maravillas de la muerte celular y su papel crucial para mantener la salud. ☠️😲 Aprenderás la diferencia entre apoptosis y necrosis, dos tipos distintos de muerte celular, y las posibles consecuencias cuando estos procesos no funcionan correctamente. ⚔️ No te pierdas esta conversación cautivadora que te empoderará con el conocimiento sobre la increíble capacidad de tu cuerpo para sanar y regenerarse. 💪🧠
¡Sintoniza para aprender cómo optimizar tu salud y vivir una vida llena de vitalidad! ✨🌸
#TimeStamps
0:00:23 - Una Doctora Distinguida con 44 Años de Experiencia 👩⚕️📚
0:02:43 - "La Biología No Está Gobernada" 🧬🔬
0:04:16 - El Intricado Juego Entre Doctor y Paciente 🩺🎲
0:05:04 - Revelando las Maravillas de la Muerte Celular ☠️😲
0:06:17 - "Nacemos como un Pequeño Grupo de Células" 👶🏻🤯
0:07:21 - Una Inmersión Profunda en el Mundo Intrauterino 🤰
0:08:53 - Apoptosis vs. Necrosis: Dos Tipos de Muerte Celular ⚔️
0:10:34 - Por Qué Deberías Cuidar Tu Garganta 🤔❄️
0:12:30 - "La Belleza de la Biología" ✨🌸
0:16:10 - El Impacto del Fracaso en la Muerte Celular 💥😰
0:17:46 - El Tanque de Glutatión: La Defensa Natural de Nuestro Cuerpo 🛡
0:20:30 - Una Cascada de Problemas de Salud: De la Hipertensión al Cáncer ⚠️
0:20:46 - Cáncer: "Células Buenas que se Rebelan" 👿🧬
0:22:21 - "La Célula Debería Ser Ingobernable" rebelde
0:23:04 - El Papel de las Proteínas en la Producción Celular 💪
0:24:10 - El Caos del Fracaso en la Muerte Celular: Inflamación y Enfermedad 🦠🔥
0:25:25 - Inmortalidad Replicativa: El Secreto de las Células Cancerosas Inmortales
0:26:12 - El Miedo a Fortalecer el Cáncer 😨💊
0:28:01 - Células Cancerosas: Maestras del Engaño 🤔🎭
0:30:25 - Explorando la Inmunoterapia: Una Nueva Frontera en el Tratamiento del Cáncer 💉🔬
0:32:01 - Optimización de los Niveles de Glutatión: La Clave para Apoyar el Sistema Inmunológico 🗝💪
0:33:01 - "La Vida es Ingobernable" 🌪
0:36:04 - Los Devastadores Efectos del Estrés Oxidativo 💥🤯
0:41:05 - "Vivimos en un Entorno Muy Contaminado" 🌎🌫
0:41:49 - Mantener Niveles Óptimos de Glutatión: Una Necesidad Crítica ⛑
0:43:20 - La Naturaleza Delicada del Glutatión 🥛
0:45:16 - "La Belleza de la Biología Celular" 🔬✨
0:47:10 - Viviendo una Vida de Calidad y Bienestar Cognitivo 🧠💪
0:48:04 - "Te Están Cobrado Desde el Momento en que Naces" 👶💰
0:49:24 - La Verdad No Dicha Sobre las Células Madre 🤫
0:50:08 - Sin Pociones Mágicas: La Realidad de la Curación ✨🔮❌
0:52:22 - "El Tirano del Cuerpo Humano es la Vida" 💀👑
0:55:08 - La Importancia del Glutatión Durante el Embarazo 🤰
0:56:14 - "El Cuerpo Te Cobra por Todo" 💸🤕
0:58:05 - La Superioridad de los Donantes de Cisteína 💪🥇
01:00:43 - La Importancia de la Conciencia Crítica 🤔
01:01:29 - La Revolución de la Medicina Integrativa 🤝
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En Nuestro Siguiente Episodio: Hablaremos acerca:
hola qué tal excelente tarde
2
:es un gusto para mí
3
:el día de hoy en México es el día del médico
4
:y queremos felicitar a todos
5
:esos seres humanos que
6
:se han desgastado años y años de estudio para poder
7
:prepararse y ayudar a en el aspecto salud
8
:a las personas
9
:y justamente el día de hoy tenemos
10
:una médico invitada y me gustaría
11
:poderla presentar con bombo y platillo
12
:es alguien que ya ha estado con nosotros
13
:ella es egresada de la Pontificia Universidad Católica
14
:madre y maestra
15
:lleva 44 años de ejercicio
16
:profesional certificada de la maternidad
17
:Nuestra Señora de la alta gracia
18
:y universidad autónoma de Santo Domingo
19
:es miembro del colegio médico dominicano c m d
20
:miembro de la sociedad de ginecología y obstetricia
21
:entrenamiento del liderazgo transformacional p
22
:l visión 2 016
23
:y con ustedes
24
:la distinguidísima doctora Ana peguero Santana
25
:cómo está doctora
26
:bien gracias mi amor y oye ese eh
27
:esa presentación es apoteósica ja ja ja
28
:y sobre todo que cuando vas diciendo no eh
29
:voy recordando los años de ese proceso de universidad
30
:cuando se entra a una academia
31
:y todos los procesos en sala de cirugía
32
:y todos los eventos
33
:que transcurren en la vida de un médico
34
:en la vida hospitalaria y familiar también
35
:así que je je
36
:sí la verdad es que yo admiro muchísimo a los médicos
37
:o sea de entrada quien
38
:pudo terminar para empezar la carrera
39
:ya es un gran logro
40
:es es muy demandante
41
:muy desgastante yo estudié ingeniería
42
:pero la verdad es que comparado contra un médico
43
:es es impresionante
44
:el nivel de
45
:compromiso que hay que tener con su carrera
46
:para para lograr terminarla
47
:y obviamente lo que sigue verdad
48
:especialidades
49
:etc. sí porque no se termina cuando tú te gradúas
50
:tú te sientes como un bachiller
51
:entonces ahí es que comí
52
:es a todo el proceso y luego que te
53
:comienza otro proceso o sea que nunca terminamos
54
:y hay personas que dicen
55
:pero y cómo es que son los médicos
56
:mi amor es un proceso
57
:es 1 1 proceso que que yo siempre digo que
58
:la cuando tú decides cuando tú eliges
59
:eh eh
60
:la carrera de medicina que tú sueñas con ser un médico
61
:todo todo
62
:se confabula alrededor
63
:y todo desafiante para hacerte desistir
64
:por eso es que ese médico que conoces
65
:tiene ese carácter
66
:esa persistencia
67
:esa perseverancia y
68
:pasamos muchísimas situaciones
69
:pero es que como una magia
70
:es un proceso que dura toda la vida
71
:sí sí la verdad es que admirable lo que lo que hacen
72
:y y sobre todo yo quiero resaltar doctora Ana
73
:es muy muy retador
74
:yo de hecho tengo una muy buena amiga eh
75
:tengo a a mí amigas y amigos médicos
76
:pero una muy buena amiga de de Guatemala
77
:que justamente también es ginecóloga
78
:y y ella
79
:yo admiro eh ese tipo de de personalidad médica
80
:en el sentido de que obviamente son muchísimos años
81
:muchísimos años de estudio
82
:que también pudieran tomarse como
83
:años y años de adoctrinamiento
84
:para creer que a lo mejor
85
:un medicamento eh es la solución final de nuestra salud
86
:y y y muchas veces en la práctica
87
:yo admiro a esos médicos que en la práctica dicen
88
:oye como que a lo mejor hay ciertas cosas
89
:que me dijeron
90
:que yo debería de investigarlas más a fondo
91
:entonces yo
92
:yo admiro ese tipo de de médicos
93
:que realmente están entregados con
94
:con ayudar a los seres humanos
95
:no no no sé qué opina usted
96
:sí es una
97
:el médico tiene que saber algo más que me de medicina
98
:algo más que medicina me dijo un maestro
99
:y la medicina es un arte
100
:entonces eh juega mucha
101
:eh muchas situaciones eh
102
:tu conciencia crítica eh tu prudencia
103
:muchas cosas de ti como persona hacia el paciente
104
:es un juego muy interesante
105
:que el saldo debe ser a favor del paciente así que
106
:eh eh no es tan fácil
107
:no es tan fácil
108
:sí no en lo absoluto no
109
:no es fácil y y muy bien
110
:pues la verdad es que yo yo estoy muy encantado
111
:el poder el día de hoy estar conversando eh con usted
112
:doctora Ana la verdad es que yo estoy impresionadísimo
113
:con sus capacitaciones
114
:es es una maravilla de conocimiento
115
:lo que tiene acá en su cabeza
116
:doctora Ana particularmente
117
:um el eh
118
:hubo una capacitación
119
:que que recientemente me la mandó
120
:acerca de de muerte celular
121
:que me pareció impresionante
122
:porque ahora ahora sí yo creo que pudiéramos
123
:pudiéramos ayudar o contribuir
124
:para que muchas personas
125
:logren entender
126
:el por qué es tan importante la nutrición celular
127
:cómo se encuentra tan vinculado con
128
:muchísimos procesos que mantienen nuestra salud y
129
:y justamente eh
130
:por eso le agradezco que que me haya
131
:me haya considerado eh
132
:esta invitación para poder hablar más a profundidad
133
:porque yo
134
:definitivamente creo que se le puede sacar muchísimo
135
:muchísimo jugo
136
:eh a esa a ese entrenamiento
137
:esa capacitación que usted vio y y
138
:y bueno justo me gustaría comenzar con
139
:con ese con ese tema para las personas que um
140
:por ejemplo no saben qué es esto de la muerte celular
141
:me gustaría si nos pudiera compartir dos cosas
142
:qué es la muerte celular
143
:y y también
144
:por qué es importante o esencial para nuestra salud
145
:sobre todo la muerte celular programada
146
:es importante darnos cuenta que nacemos pequeñitos
147
:no nacemos bebé
148
:nace es un pegotito de de células es un ser viviente
149
:y cómo vamos celebrando los años
150
:y ese bebé
151
:ya no tiene zapatitos de tejido sino que también
152
:ah tienes número uno
153
:tienes número dos y así va creciendo y
154
:por qué ocurre eso
155
:nos hemos puesto a pensar
156
:que es así no
157
:no es gratis no pagamos nada
158
:pero es un proceso biológico donde las células
159
:van reemplazándose
160
:van sustituyéndose es como ya tú estás
161
:ya tú terminaste muere
162
:um algo así
163
:en una forma verdad metafórica bonita que la escuchen
164
:pero las células son yo estoy admirada
165
:y me quito el sombrero
166
:delante de esa estructura celular
167
:que el ser humano ha pretendido gobernar
168
:la biología mi amor la biología no es gobernada
169
:ella la célula sabe lo que tiene que hacer
170
:y tiene parámetros y desde que naces
171
:vamos a hablar de la vida intra
172
:porque eso es un mundo
173
:pero casi
174
:inmediatamente comienza todo
175
:es porque precisamente por eso
176
:esa muerte de celular programada no es mala
177
:es el proceso para ir cambiando para ir creciendo
178
:para ir renovando nuestra célula
179
:para ir porque nuestro cuerpo todo se renova
180
:o sea no hay que esperar ni que yo tengo 60 años
181
:déjame ver si yo renovo no no no no no
182
:no no lo que no no
183
:es que esa es la vida el proceso de la vida
184
:es así viste cómo el sol sale todos los días
185
:ah bueno en Inglaterra no mucho
186
:pero lo que quiero decir es
187
:que es un proceso biológico
188
:que no está a cargo tuyo ni a cargo mío
189
:sino que ellas trabajan
190
:porque ya saben lo que tienen que hacer
191
:entonces la muerte programada tiene esa facultad
192
:que así nos permite crecer
193
:nos permite ir desarrollando nuestro cuerpo
194
:de en las diferentes etapas de la vida humana
195
:entonces
196
:la otra parte que me hablaste de hay un tipo de muerte
197
:que es la necrosis
198
:hay muchos hay como 5 6 variedades de muerte
199
:eh celular programada eh
200
:la la más suave es la poctosis
201
:porque ella no hace daño
202
:alrededor de los órganos vecinos
203
:ellas señalizan y ordenan
204
:una célula ya está deteriorada
205
:ya no está no está funcional
206
:no está haciendo lo que tiene que hacer
207
:que es producir energía
208
:con los nutrientes que ingerimos
209
:y darle a todo el organismo
210
:no lo hace entonces debe morir
211
:entonces eso ahí no hace no hay daño
212
:ahí no hay inflamación
213
:pero la necrosis es otra muerte celular
214
:que se programa pero
215
:la estructura celular se se rompe
216
:se deteriora
217
:hay mucha inflamación y todas esas sustancias
218
:esos fragmentos inflamados
219
:alteran la eh el medio ambiente
220
:dónde está esa célula
221
:y usted me dice a mí es una célula doctora
222
:no no no no estamos hablando que el cuerpo humano
223
:está compuesto por trillones de célula
224
:imagínate que cada una de ellas
225
:participa en un proceso inflamatorio
226
:en una infección
227
:que te llegó a ti por cualquier medio una infección
228
:viral una infección bacteriana o tuviste una
229
:yo siempre digo que cuando viajamos a esos países
230
:verdad que hay un mucho frío
231
:bueno en México hay una zona que hace mucho frío
232
:pero estamos hablando a nivel general eh
233
:te das cuenta que tu cuerpo cambia
234
:y que los cambios de temperatura
235
:cómo debes cuidar tu garganta
236
:porque puedes tener un resfrío
237
:por qué tú crees que pasa eso
238
:es que la hipotermia condiciona verdad
239
:es una agresión
240
:y el cuerpo lo manifiesta con una infección viral
241
:con 1.1 proceso viral
242
:así que de eso se trata
243
:la necrosis es una muerte celular
244
:pero el deterioro que hay en las células
245
:porque son muchas en las células
246
:y dependiendo del órgano
247
:daña las estructuras vecinas
248
:y produce esa manifestación
249
:nos damos cuenta
250
:mi amor créeme nos damos cuenta porque nos sentimos mal
251
:nos sentimos agotados
252
:eh por qué ustedes creen que nos sentimos agotados
253
:es una pregunta muy buena
254
:por qué crees que cuando sucede una fiebre
255
:o un proceso tú vas a la
256
:temprano en la mañana a trabajar
257
:y regresas agotado cansado
258
:qué pasa ahí la energía va cayendo por qué
259
:mi amor es que el cerebro sabe que hay problema
260
:y entonces el cerebro shh
261
:baja ah ja ja ja
262
:el cerebro baja sí
263
:el gasto energético para qué
264
:para que el sistema inmunológico
265
:sea el que descolles que desarrolle
266
:porque el juego es de él
267
:el juego es de él
268
:cuando hay una infección de cualquier índole
269
:o cualquier agresión en el cuerpo
270
:okay si te dan una paliza es una agresión
271
:y no es un microorganismo pero hay un daño tisular
272
:hay un daño de los tejidos
273
:entonces el cuerpo reacciona
274
:si te o si tienes una cirugía
275
:si te sometes a una cirugía
276
:no estoy hablando si está bien o no
277
:pero si te sometes eh
278
:si tu cuerpo se somete
279
:a 1 a 1 procedimiento quirúrgico
280
:qué crees que pasa
281
:el sistema inmunológico dice ay
282
:aquí hay aquí hay una situación
283
:y comienza
284
:todos esos parámetros del sistema inmunológico
285
:es bellísimo la biología es muy bonita y créeme
286
:hay que seguir aprendiéndola
287
:no hemos terminado
288
:claro claro que sí
289
:a ver mencionó varios puntos
290
:me gustaría clarificar algunos
291
:algunos conceptos que usted mencionó
292
:ya nos habló acerca de la muerte
293
:de la muerte celular
294
:y un poquito eh
295
:acompañado de lo que usted ya explicó
296
:solamente para saber si yo estoy entendiendo bien
297
:y obviamente que la audiencia también pueda entender
298
:eh eh mejor eh
299
:eh se puede entender que la muerte celular
300
:en algunos en algunos casos
301
:sobre todo la la muerte celular programada
302
:la la que ya el cuerpo sabe que eh
303
:es consciente que va a ocurrir
304
:que controla no no es no es que está eh
305
:tomándolo desapercibido
306
:desprevenido sino que en realidad sabe
307
:y de hecho está orquestando este proceso eh
308
:sería como por ejemplo
309
:si no existiera esa muerte celular programada eh
310
:pensemos que las células son como personas
311
:um y y tenemos una ciudad en donde a lo mejor um
312
:si si no existe esa
313
:esa muerte celular programada o esa eh
314
:digamos ese proceso natural
315
:de las personas que llegan a su ciclo final de vida
316
:o sea no una persona no puede vivir permanentemente
317
:obviamente nos da tristeza pero pero es normal
318
:es un ciclo biológico total
319
:no es que es que eres eh es un equilibrio
320
:eh yo quiero invitarte a que veas como una pesa
321
:un equilibrio donde el tejido
322
:se produce y otro tejido se destruye
323
:vivimos en un equilibrio constante
324
:solo que no nos damos cuenta
325
:a nivel biológico
326
:vivimos en un equilibrio
327
:un equilibrio o sea no
328
:no mucha destrucción y no formación
329
:o sea tiene que haber un
330
:equilibrio para que el proceso de vida continúe
331
:por ejemplo si tú tienes una instrucción
332
:por ejemplo hay personas
333
:que están acostado en cama
334
:por cualquier situación clínica que es
335
:ay un ejemplo nada más qué sucede con los músculos
336
:se deterioran
337
:la masa muscular va perdiendo
338
:hay menos energía
339
:la persona tiene la piel fría
340
:por qué tiene una persona
341
:por qué una persona tiene la piel fría
342
:ahí no ahí tú te das cuenta
343
:porque somos energía
344
:cariño somos energía y cada célula tiene voltios
345
:yo siempre digo el celular
346
:el celular ponte unos guantes
347
:y maniógralo no va a ocurrir nada
348
:nada va a ocurrir
349
:así que el hecho de
350
:que uno viaja a nivel filosófico ah que somos energía
351
:que somos no pero que no es a nivel filoso
352
:somos energía
353
:entonces esto
354
:todo esto todo lo que consumimos y que estamos
355
:en en esa suplementación
356
:es simplemente para esta maquinaria
357
:hay gente que le le no se no se da cuenta como que
358
:o no cree que somos una maquinaria
359
:somos una maquinaria mi amor
360
:somos una maquinaria tenemos que vernos así
361
:somos una maquinaria que hay que cuidar
362
:que hay que proteger
363
:que hay que nutrir
364
:que hay vigila que hay que vigilar
365
:para que todo marche según quieras
366
:totalmente totalmente impresionante
367
:sí totalmente impresionante y por ejemplo
368
:a a lo mejor
369
:creo que esta siguiente pregunta nos puede llevar
370
:puede llevar a la audiencia un poquito
371
:como a entender todavía más
372
:el impacto
373
:que tiene la muerte celular cuál sería justamente
374
:um el impacto de
375
:cuando estos procesos de muerte celular fallan
376
:qué es lo que qué
377
:qué es lo que físicamente nos ocurriría corporalmente
378
:fíjense amigos existe un tripéptido llamado glutatión
379
:el glutatión es el as
380
:es el antioxidante indógeno
381
:tenemos varios pero es el maestro
382
:simplemente cuando nacemos tenemos un tanque
383
:de glutatión que nos facilita los procesos celulares
384
:pero a medida de cómo está tu cuerpo
385
:si el estrés si
386
:porque no es lo mismo si tú trabajas en una Mina
387
:no es lo mismo que tú traba
388
:que tú trabajes en 1/2 donde ni siquiera va el sol
389
:no es lo mismo que tú tengas ciertos hábitos que te
390
:que interfieran eh eh
391
:hábitos nocivos no o sea
392
:mucha ingesta de azúcar y un desorden
393
:alcohol y muchas situaciones
394
:bueno ese no es el punto
395
:el punto es que cuando naces
396
:tu cuerpo tiene una reserva de glutatión
397
:y si tu madre te eh
398
:te lactó si fuiste lactado
399
:con la lactancia materna eh te estás reforzado
400
:pero a medida que va pasando el tiempo
401
:ese tanque se va disminuyendo
402
:la capacidad de regenerarlo
403
:porque el glutatión se
404
:se genera en cada una de nuestras células
405
:qué interesante
406
:que podamos ver que a partir de los 20 años
407
:ustedes han visto que la gente dice ah
408
:de aquí a los 20 años es pum
409
:hermoso dependiendo de cómo está esa juventud
410
:después de los 20 años
411
:mi amor a esta
412
:la carga va para abajo
413
:el proceso de destrucción es mucho más intenso
414
:la capacidad de regenerar
415
:eh glutatión va disminuyendo
416
:recordemos la epigenética
417
:que está muy en boga
418
:y tiene mucho que ver con los hábitos alimenticio
419
:con los hábitos de higiene
420
:con tus hábitos eh
421
:por ejemplo de de tú ejercitarte o no
422
:o sea hay muchas cosas que hasta hasta el estrés
423
:el estrés es un detonante
424
:y este siglo 21 bastante estresado es
425
:entonces lo que quiero decir es
426
:que la capacidad de glutatión que tienes
427
:está íntimamente ligada al sistema inmunitario
428
:el sistema inmunotario el sistema inmunológico
429
:el guardián es el glutatión
430
:y a medida que va pasando el tiempo
431
:o ciertas situaciones
432
:de salud que te impactan
433
:esa capacidad va disminuyendo y esas proteínas esa
434
:ese mecanismo de señalización
435
:va deteriorándose porque usted tiene un soldado
436
:que usted lo alimenta bien que usted eh eh
437
:va a hacer la va a hacer lo que tiene que hacer
438
:pero si usted tiene un sistema inmunológico
439
:unos macrófagos que son unos leones
440
:parte de los linfocitos de la serie blanca
441
:ellos dicen esa célula está mal
442
:ni ni caso le da es más ni siquiera dice que está mal
443
:o sea esa célula dañada
444
:eh eh va a ser objeto de daño a nivel de otras células
445
:ella quizá pueda no ser funcional
446
:pero cuando se quita el el control o disminuye eh
447
:el patrón de vigilancia celular
448
:de destrucción celular programada
449
:tarde o temprano todos esos mecanismos de señalización
450
:van
451
:a tumbarse
452
:y y va a dar origen a que células anormales
453
:que deben morir
454
:porque un sistema inmunológico la detecta
455
:va a pasar desapercibida y se va a crear y va va a ir
456
:a cualquier órgano
457
:anidarse y producir cualquier situaciones
458
:desde metabolismo
459
:desde la diabetes
460
:de problemas hipertensivos
461
:problemas renales
462
:infecciones a repetición
463
:daño a nivel de microbioma intestinal
464
:eso va a ser una cascada bueno un problema
465
:y eh y por su
466
:puesto que eh la la imagen del cáncer está ahí okay
467
:cáncer célula que nacieron buenas y se desvirtuaron
468
:células que tienen la capacidad de romper
469
:de odiar o burlar
470
:el mecanismo de muerte celular biológico
471
:vamos a hablar de
472
:fíjate es tan interesante
473
:porque hay unas proteínas que es el eh
474
:que son proteínas
475
:la b c l dos
476
:que es la que ella ella permite
477
:que las mitocondrias que son esa unidad
478
:las fuentes de energía
479
:de la célula
480
:la gente a veces piensa que es una mitocondria je je
481
:hay miles de mitocondrias en una célula
482
:el juego el juego el juego no es bueno
483
:el juego el juego es fuerte
484
:el juego celular es fuerte
485
:entonces esa proteína la b c l dos
486
:es la que le da permiso
487
:a la mitocondria
488
:para de todo el proceso de señalización
489
:con la caspaza que son proteínas
490
:que son enzimas que ordenan la muerte celular
491
:ahí está la proteína p 53 que es la guardiana
492
:le dicen que es la guardiana del genoma
493
:esos genes no están por su cuenta
494
:todo en el equilibrio biológico tiene
495
:su pro su contra su control su parámetro
496
:entonces el hombre pretende
497
:porque ahí es que yo voy
498
:el hombre pretende
499
:gobernar a la célula
500
:yo diría que oye sabe qué
501
:ahora
502
:estoy pensando que la célula debería ser ingobernable
503
:ingobernable
504
:porque imagínense
505
:si nos vamos a la producción celular
506
:cada segundo
507
:se producen 3.8 millones de células
508
:wow y en el día 330 000 millones de células
509
:es impresionante
510
:y a dónde va toda esa célula
511
:a la renovación celular de toda nuestra estructura
512
:y quién la patrulla el glutatión
513
:y yo siempre digo nada de esto
514
:ningún mecanismo de esto está hecho de carbohidratos
515
:ni de grasa
516
:todo esto está estructurado en base a proteína
517
:una amiga mía me dijo de que tú estás relajando
518
:digo no no yo no estoy relajando yo vamos a los libros
519
:vamos a la ciencia
520
:porque déjame decirte
521
:la ciencia puede ser cuestionada
522
:pero ahí está y lo demuestra cada día
523
:qué qué impresionante qué impresionante
524
:yo yo quiero decir
525
:eh eh o sea
526
:es que se me hace superimpresionante
527
:lo el caos que comienza a ocurrir a nivel celular
528
:cuando estos
529
:estos procesos de muerte celular comienzan a fallar
530
:um um desde desde empezamos con inflamación no
531
:que básicamente eh
532
:la inflamación es un
533
:un tema que está inmiscuida en muchísimas enfermedades
534
:no necesariamente termina
535
:necesita terminar la enfermedad de Nitis
536
:para implicar ya de por sí un tipo de inflamación
537
:enfermedades autoinmunes
538
:enfermedades o trastornos neurodegenerativos
539
:eh enfermedades cardiovasculares
540
:obviamente cáncer que de hecho aquí tengo 1 1 pregunta
541
:cómo rezar el tema del cáncer
542
:trastornos metabólicos eh enfermedades hepáticas
543
:enfermedades renales
544
:eh trastornos al sistema inmunológico
545
:es que todo cae cariño
546
:todo cae porque es como una cascada
547
:es una cascada que va
548
:que comienza pequeñito
549
:microscópico
550
:y va creando un mundo y dependiendo de la persona
551
:porque cada quien
552
:acuérdense que no solamente las huellas digitales
553
:cada quien es diferente
554
:somos seres humanos
555
:pero tenemos necesidades o déficit diferente
556
:y el organismo va a trabajarte en ti y en mí
557
:de acuerdo a la situación
558
:desde hay muchos factores eh multifactorial
559
:que tengas una situación
560
:sea metabólica sea neurológica o de cualquier índole
561
:o de cualquier índole todo comienza desde pequeñito
562
:y luego se magnifica de acuerdo al tiempo
563
:de acuerdo a muchísimo
564
:juego con respecto al sistema inmunológico
565
:y eh por ejemplo eh ah
566
:yo hace tiempo
567
:leía algo que ocurre específicamente en el cáncer
568
:que me imagino
569
:que está íntimamente relacionado con esto eh
570
:hay algo que en el cáncer se le llama
571
:inmortalidad replicativa
572
:que consiste en que las células cancerígenas
573
:entre comillas
574
:se convierten en inmortales a tal grado que necesitas
575
:o sea si nos vamos a la a la medicina tradicional
576
:necesitas procesos de envenenamiento muy fuertes
577
:para tratar de
578
:eh de
579
:de reducir esta multiplicación descontrolada
580
:que están teniendo
581
:el el cáncer es por eso que por ejemplo hay personas
582
:que cuando escuchan
583
:acerca de de suplementos precursores de glutatión
584
:que les van a ayudar a elevar los niveles de glutatión
585
:ya tenemos a a a más detalle en eso
586
:se asustan porque dicen no no no
587
:no quiero que mi cáncer se fortalezca verdad
588
:así es que no yo no quiero eso
589
:qué qué le podríamos decir a esas a esas personas
590
:hay algo importante
591
:todo ánimo
592
:sea quimioterapia sea radioterapia
593
:sea inmunoterapia que ya está en boga
594
:ya se está manejando
595
:tienen
596
:okay me estás escuchando bien
597
:ahí ahí ya ya un poquito mejor ya ahora sí
598
:ya ya un poquito mejor o sea yo eh
599
:voy a repetir
600
:todos los mecanismos de destrucción celular
601
:que tiene la medicina tradicional oncológica eh
602
:como la quimioterapia
603
:la radioterapia
604
:la inmunoterapia que ya es una realidad tiene
605
:una cascada de efectos eh adverso al organismo cómo así
606
:bueno porque no solo destruyen las células buenas
607
:también destruyen células buenas
608
:eh las células malas sino células buenas también
609
:eh eh cambian
610
:la señalización de la programación de la muerte
611
:biológica natural
612
:entonces fíjate solamente con ese detalle
613
:cambian la señalización de la muerte celular
614
:cambian eh eh agregan es más estrés oxidativo
615
:um alteran todo
616
:todo los parámetros porque la célula cancerosa
617
:piensa que es inmortal y así se programa
618
:ella burla los parámetros de de la muerte natural
619
:cuando está habla se se desvirtúa y comienza a producir
620
:a eh en una forma desordenada eso es el cáncer
621
:células que suenan buenas
622
:que se desvirtuaron
623
:que odiaron su sus parámetros de reproducción
624
:y que simplemente no no registran a nada
625
:lo que pasa es que todos esos procesos
626
:tienen un daño
627
:entonces hay las personas dicen ah yo voy
628
:el el hecho del que glutatión
629
:me me me va me va a fortalecer
630
:no es que hay un mecanismo de regulación
631
:hay un es un es un combate
632
:yo no sé si tú has ido a un combate
633
:así como a nivel de los muchachitos
634
:cuando éramos chiquitos
635
:pero es un combate
636
:entonces las células del sistema inmunológico buenas
637
:miran a las células anormales
638
:y y la quimioterapia es mucho más sensible
639
:todos los procesos de destrucción son más sensibles
640
:para las células que están buenas
641
:y entonces ellas bajan
642
:no no no es que no pueden bajar
643
:tienen que mantenerla para poder hacer
644
:la destrucción para poder reforzar
645
:para poder apoyarte
646
:en todos esos procesos
647
:que la medicina tradicional contempla
648
:o sea llega un momento que las selvas anormales
649
:se detienen y retroceden
650
:y por supuesto la hemos visto en la parte clínica
651
:hemos visto cómo esos procesos de tumoración
652
:esos procesos de inflamación sostenida retroceden
653
:es el ADN mi amor
654
:el pleito el pleito el pleito no es el aire
655
:es en el ADN celular y ahí es que se juega todo
656
:esas mitocondrias tienen que estar reforzadas
657
:es la fuente de energía celular es donde se juega todo
658
:los nutrientes
659
:ella pertenece
660
:y hace da el código a nivel del ADN
661
:del núcleo donde se lee qué es lo que hay que hacer
662
:eso es la lectura qué es lo que hay que hacer
663
:bastante bastante interesante
664
:1 1 pregunta más eh antes de volver
665
:me gustaría
666
:ahora que nos enfocamos al tema de estrés oxidativo
667
:pero antes de eso
668
:mencionó este este proceso de inmunoterapia
669
:el proceso de inmunoterapia um es es uno en específico
670
:por ejemplo el proceso de inmunoterapia involucraría
671
:el el
672
:el acompañar esa terapia con
673
:con precursores de glutatión
674
:o o es algo totalmente diferente
675
:por supuesto que sí
676
:tenemos casos ya muy exitosos que los médicos
677
:eh dicen pero nunca habíamos visto esta respuesta
678
:yo tengo recientemente un caso
679
:de eh una tumoración del colon
680
:y recibiendo inmunoterapia
681
:y niveles fuertes de precursores de glutatión
682
:eh ah recordemos que
683
:el juego está niveles fuertes de glutatión
684
:suplemento nutricional proteico
685
:permite porque las personas creen por años
686
:años años me voy a desviar un poquito del tema
687
:por años y voy a revolver de nuevo por años
688
:hemos pensado que
689
:las proteínas eh
690
:es para tener músculo para uno ver el hombre
691
:ese esa publicidad que nos hacen de del hombre hablado
692
:donde está ese musculoso
693
:así todo y las chicas del gimnasio y que no no
694
:no espérate espérate espérate
695
:los genes no están hechos de carbohidratos
696
:comenzando por ahí toda la señalización
697
:la programación celular
698
:necesita proteínas
699
:los requerimientos de proteína
700
:van desde 1.3 a 1.8 gramos de proteína
701
:por kilogramo de peso
702
:sin embarazo
703
:en el embarazo eso se dispara
704
:en la lactancia eso se dispara
705
:bueno entonces lo que quiero decir es que
706
:qué interesante optimizar los niveles de glutatión
707
:qué interesante suplementar con es eh
708
:usar suplementación proteica
709
:porque estás apoyando la parte inmunológica
710
:estás apoyando también la nutrición
711
:el aporte de la proteína
712
:es que es que es una maravilla
713
:es que cuando te das cuenta de lo que significa
714
:todo lo que estamos hablando
715
:tú no puedes hacer un bizcocho
716
:que le falte la levadura
717
:o un bizcocho que le falte la harina
718
:o que no tenga huevo
719
:entiende entonces todo en la vida tiene sus
720
:sus datos todo en la vida
721
:lo que pasa es que el ser humano
722
:eh pretende gobernar la vida
723
:y la vida es ingobernable
724
:la vida es ingobernable
725
:tenemos la vida y tenemos la muerte
726
:y en ese camino
727
:podemos accionar con conocimiento
728
:yo siempre digo nadie morirá por ti
729
:nadie morirá por mí
730
:nosotros somos los protagonistas de nuestras vidas
731
:entonces de ahí es que invitamos a las personas
732
:a que se documenten
733
:a que puedan preguntar a los profesionales
734
:por supuesto que hay que preguntar
735
:y si usted no está conforme usted tiene la capacidad de
736
:y la libertad
737
:um y el derecho
738
:de buscar otras informaciones y hacer interconsulta
739
:es tan simple
740
:usted no puede ser preso
741
:tú no puedes estar preso
742
:por por un profesional de la salud que desconoce
743
:lo que estamos conversando
744
:y por cierto
745
:aquí en República Dominicana a está allá en auge
746
:eh la medicina eh
747
:que suma la medicina integrativa
748
:y se va a tener un extraordinario evento
749
:que no es parte de nosotros pero estoy viendo
750
:eh lo ya lo conocí ahorita
751
:y y están llegando
752
:las corrientes que deben llegar
753
:porque la medicina regenerativa
754
:no puede morir
755
:por más de 100 años
756
:los médicos de medicina regenerativa
757
:han sido burlados
758
:olvidado y pretendiendo anularlo
759
:pero el siglo 21
760
:está demostrando
761
:que tenemos que regresar a las bases biológicas
762
:a la fisiología
763
:al metabolismo al funcionamiento
764
:a lo básico así que yo estoy feliz feliz
765
:de que esto se esté dando y ser parte de ellos
766
:ser eh parte integrativa
767
:de esta corriente
768
:que no es una moda
769
:es que ya llegó el momento de que la verdad se diga
770
:totalmente de acuerdo
771
:estoy soy yo yo eh por ejemplo por
772
:por mi mamá mi mamá por ejemplo no es
773
:no es ah no es profesional de la salud
774
:sin embargo ella siempre nos inculcó
775
:el el conocer nuestro cuerpo
776
:el a ver esto me hizo daño
777
:entonces
778
:qué hay en ese alimento que pudiera estarme generando
779
:como incomodidad
780
:el siempre buscar
781
:como el el resolver el problema de raíz
782
:por ejemplo
783
:aquí tenemos una frase aquí arriba de Hipócrates
784
:que dice antes de curar a alguien
785
:pregúntale si está dispuesto a renunciar a las cosas
786
:que lo enfermaron
787
:entonces definitivamente eh de acuerdo con usted
788
:y por ejemplo
789
:pasando el concepto de estrés oxidativo
790
:que definitivamente también tiene 1 1
791
:muy estrecha relación con con eh
792
:una de las consecuencias de la muerte celular
793
:qué es el estrés oxidativo y cómo afecta a las células
794
:qué quieres saber con respecto al estrés oxidativo
795
:yo tengo la impresión
796
:que las personas
797
:no se imaginan el daño
798
:la vida es un combate
799
:entonces dependiendo de
800
:dónde esté cómo esté y cómo tú trate tu cuerpo
801
:quizá no te dé la
802
:no te dé el resultado en el momento
803
:pero es acumulativo
804
:me refiero que tarde o temprano
805
:el cuerpo va a mostrar
806
:él es algo a nivel de la célula
807
:es algo biológico donde a nivel bioquímico
808
:bueno tomar electrones
809
:tomar electrones de otra célula los roba
810
:a veces es como medio aéreo verdad
811
:pero la cuestión es que
812
:tiene que haber un equilibrio
813
:en las estructuras que forman
814
:el cuerpo humano
815
:entonces ese equilibrio
816
:no no se da en una célula
817
:y eh
818
:y viene en cascada porque ella siempre muy nerviosa
819
:muy nerviosa siempre pretende cambiar
820
:porque quiere buscar su estabilidad
821
:esos son como los polos de la batería
822
:tú has visto los polos de la batería
823
:tú tienes un aparato
824
:tú pones la batería
825
:y la pone con el los polos eh
826
:en contra yo estoy segura que el aparato
827
:que va a funcionar con la batería
828
:no va a funcionar
829
:entonces imaginemos así que las células
830
:que los trillones de células que tenemos
831
:comienzan a tener situaciones de polaridad
832
:por cualquier situación sea
833
:señores por el cigarrillo es bastante
834
:por muchísimas sustancias que nos llegan
835
:por alguien que te trató mal
836
:algo tan simple como alguien que te trató mal
837
:o sea afecta porque somos
838
:y todo lo que contribuye a
839
:a disminuir la energía en el cuerpo sea
840
:los insumos en las zonas agrícolas llegaba
841
:a nuestra mesa llegan alimentos
842
:que la cocción no destruye
843
:los metales vamos a hablar de los metales duro
844
:el aluminio el plomo el cardio
845
:no se quitan tan fácil de quitar
846
:duran años y le encanta los órganos efectores
847
:como el cerebro
848
:se mira qué interesante está la cosa
849
:y vamos de cualquier sustancia que hay
850
:en el medio ambiente has visto la
851
:planta que lavarle las hojitas
852
:porque porque hay residuos durante el día y la noche
853
:le caen residuos en sus hojas
854
:pero las plantas tienen un juego diferente a nosotros
855
:son adaptógenas
856
:el ser humano
857
:no tiene la capacidad de de ser adaptógeno
858
:sino que el cuerpo
859
:el cuerpo lo sabe lo siente lo resiente
860
:y como es acumulativo
861
:si es acumulativo el efecto dañino
862
:tarde o temprano tendrá una restitulina una diabetes
863
:una hipertensión
864
:una infección
865
:o sea dependiendo de la persona
866
:y dependiendo de lo a lo agredido que sea
867
:y las respuestas porque el organismo tiene respuesta
868
:entonces el estrés oxidativo
869
:está en todas partes y es parte de la vida
870
:porque cómo es el proceso biológico
871
:hay un estrés oxidativo que es natural que es normal
872
:porque la célula tiene que trabajar mi amor
873
:y ella como ella trabaja para dar nutrientes
874
:para dar energía
875
:ella produce un estrés oxidativo
876
:pero sucede que dependiendo de la carga
877
:el organismo fíjense bien en eso eh
878
:la naturaleza ha equipado el cuerpo humano
879
:para que sea capaz de detoxificar
880
:los cenobióticos y las sustancias que nos llegan
881
:pero a veces la carga
882
:porque vivimos en 1/2 ambiente muy contaminado
883
:usted cree que el medio ambiente es igual que
884
:cuando usted nació
885
:el
886
:valor nutricional de los alimentos usted nació entonces
887
:entonces mira qué interesante entonces
888
:me estás escuchando porque okay
889
:este considerativo es el daño
890
:si la caca es mucha y el cuerpo no puede manejarla
891
:se le va a disparar mi amor se le dispara cualquier
892
:cualquier célula dañada
893
:acarrea daño celular
894
:entonces va encascada
895
:por eso es tan importante mantener
896
:niveles óptimos de glutatión
897
:que desintoxica hígado riñones
898
:pulmones y cerebro
899
:y no el no el glutatión eh en ampollas que dura horas
900
:no el glutatión oral
901
:que del estómago lo destruye
902
:cuál es el poderoso
903
:cuál es el más fuerte
904
:cuál es el que dura más tiempo
905
:cuál es el que produce más una cascada de bienestar
906
:de desintoxicación
907
:hígado riñones pulmones cerebro todo todo
908
:y se recicla
909
:las otras dos no se reciclan
910
:entonces qué interesante
911
:no solo que no se recicla
912
:sino que tampoco van a la zona donde deben
913
:no entran mi amor no hay permiso
914
:no han comprado la taquilla para entrar a la célula
915
:y entonces se pierden el plasma
916
:algo te llega por supuesto algo te llega
917
:algo te llega
918
:pero qué tú crees
919
:la vida la vida y y por ejemplo cómo
920
:cómo cómo el glutatión
921
:cómo cómo el glutatión
922
:puede combatir al estrés oxidativo
923
:bueno porque
924
:cuando se forma el glutatión en la célula
925
:que está compuesto por tres aminoácidos
926
:ácido glutámico
927
:glicina y cisteína
928
:la cisteína
929
:yo siempre le digo que es la ñoña de la película
930
:porque ella no le gusta que la va
931
:no le gusta que la batan
932
:no le gusta que la hierva
933
:nosotros no comemos alimentos crudos
934
:en las cavernas se comían alimento crudo
935
:pero después el hombre inventó el fuego ya
936
:y comenzó el otro juego
937
:entonces esos tres aminoácidos
938
:los la ácido el ácido glutámico y la glicina
939
:lo podemos conseguir fácil
940
:o con los alimentos que ingerimos
941
:pero la cisteína mi amor
942
:está presente en la leche materna ya estamos muy grande
943
:para la lactancia
944
:está presente
945
:en dos docenas de huevo
946
:litros de leche
947
:de de leche cruda
948
:de leche de vaca cruda
949
:o sea no pasteurizada no la que tú compre en el súper
950
:sino una leche bronca
951
:y ya sabemos lo que significa eso
952
:a nivel de bacterias y esto
953
:bueno nadie con nadie está ingiriendo leche cruda
954
:en la carne roja y cruda
955
:toneladas de espárrago y coliflor y crudo
956
:mi amor a mí me encantan pero crudo yo no me lo como
957
:entonces fíjate qué interesante
958
:porque esto es un
959
:no podemos pensar que el cuerpo humano es una memoria
960
:como ese enchufe que usted coge 1 1 memoria
961
:verdad que usted el PayPal lo conecta
962
:no no el cuerpo humano no es una memoria mi amor
963
:el cuerpo humano es una maquinaria
964
:y la maquinaria necesita nutriente
965
:necesita nutriente porque ella no se detiene
966
:o crees que en el sueño
967
:la maquinaria que es tu cuerpo se detiene
968
:ahí hay un juego
969
:estamos en piloto automático porque
970
:hay unas hormonas que dicen
971
:ya amaneció
972
:um esa melatonina no es fácil
973
:o sea que yo lo que quiero decir es
974
:qué es tan interesante
975
:la biología celular es muy bonita
976
:yo comprendo que muchas personas
977
:eh se queden así como mirando o pensando en el aire
978
:pero ahí hay demasiado
979
:demasiada información
980
:la suplementación
981
:se comienza a hablar desde principios del siglo 20
982
:y en qué siglo es que estamos
983
:je je ya
984
:estaba en el siglo 21
985
:van a haber muchas informaciones
986
:que la persona va a seguir mirando y viendo
987
:pero tienes que tener
988
:un juicio crítico
989
:y nadie tiene juicio crítico si no tiene información
990
:por eso yo siempre estoy invitando a mis colegas que
991
:sabemos que la la medicina no
992
:siempre tenemos
993
:que estar a la vanguardia
994
:de los de los enfoques terapéuticos
995
:porque cuando yo comencé a estudiar medicina
996
:bueno hace unos años atrás eh
997
:solamente había estaba la la hepatitis a
998
:y ahora hay un abecedario
999
:o sea piensen
:
00:46:36,133 --> 00:46:39,633
hemos progresado por supuesto que sí el ser humano
:
00:46:39,900 --> 00:46:42,433
la existencia del ser humano eh
:
00:46:42,433 --> 00:46:43,966
ha se ha ampliado
:
00:46:43,966 --> 00:46:45,966
porque antes la gente se moría a los 40 años
:
00:46:47,566 --> 00:46:49,300
la gente fallecía a los 40 años
:
00:46:49,300 --> 00:46:51,700
ahora estamos rebasando ya los 100
:
00:46:52,233 --> 00:46:53,200
pero qué crees
:
00:46:53,200 --> 00:46:53,800
no es
:
00:46:53,800 --> 00:46:57,033
no es a calidad de vida que estamos sobreviviendo
:
00:46:57,166 --> 00:46:59,633
esa despensa de fármacos
:
00:47:01,500 --> 00:47:04,633
hello expensa de fármaco
:
00:47:05,633 --> 00:47:08,433
entonces esa no es la vida del ser humano
:
00:47:08,466 --> 00:47:10,133
la vida del ser humano es que tú ten
:
00:47:10,133 --> 00:47:12,100
que tú vivas con calidad de vida
:
00:47:12,300 --> 00:47:13,833
con condiciones cognitivas
:
00:47:13,833 --> 00:47:14,100
que tú
:
00:47:14,100 --> 00:47:17,633
tú puedas participar de tu proceso de envejecimiento
:
00:47:17,700 --> 00:47:19,600
que tú puedas ser un ente activo
:
00:47:20,833 --> 00:47:22,966
comprendes que tú puedas participar
:
00:47:23,066 --> 00:47:24,933
de de tu medio ambiente
:
00:47:24,933 --> 00:47:25,800
de tus amigos
:
00:47:25,800 --> 00:47:27,933
de tus relacionados de tu familia
:
00:47:28,266 --> 00:47:29,633
que tú puedas incursionar
:
00:47:29,633 --> 00:47:31,300
hay gente que comienza a incursionar
:
00:47:31,433 --> 00:47:34,200
en una universidad o aprende otras cosas
:
00:47:34,866 --> 00:47:37,200
así que de eso se trata la vida no termina
:
00:47:38,033 --> 00:47:39,233
la vida no termina
:
00:47:39,900 --> 00:47:41,433
porque a usted lo jubilaron
:
00:47:41,966 --> 00:47:43,500
o sea que qué interesante
:
00:47:43,500 --> 00:47:47,300
pero cada etapa de la vida tiene su cuidado
:
00:47:47,833 --> 00:47:49,100
y la gente pretende
:
00:47:49,433 --> 00:47:51,033
yo me voy a cuidar cuando yo sea viejo
:
00:47:51,166 --> 00:47:51,700
je je
:
00:47:51,700 --> 00:47:54,566
yo me voy a cuidar cuando ya yo yo no pueda hacer nada
:
00:47:54,733 --> 00:47:57,533
yo me voy a cuidar cuando ya yo me esté cayendo
:
00:47:57,533 --> 00:47:59,233
yo ahí comienzo a cuidarme mi amor
:
00:47:59,666 --> 00:48:01,266
te están facturando
:
00:48:01,733 --> 00:48:02,866
desde que naces
:
00:48:04,033 --> 00:48:05,966
aquí hay muy es que hay un dicho muy bueno
:
00:48:05,966 --> 00:48:07,400
aquí en República Dominicana
:
00:48:07,900 --> 00:48:10,133
te están facturando
:
00:48:10,866 --> 00:48:11,966
desde que nace
:
00:48:12,566 --> 00:48:15,800
eh en una cuenta ahí mira mi amor una cuenta ahí
:
00:48:16,033 --> 00:48:17,966
te están facturando
:
00:48:20,266 --> 00:48:22,833
es muy interesante y es eh eh
:
00:48:22,833 --> 00:48:24,733
ustedes escuchan a los médicos
:
00:48:24,733 --> 00:48:26,433
que con que estamos aquí
:
00:48:26,566 --> 00:48:28,400
que conocemos de esto
:
00:48:28,466 --> 00:48:30,266
y es una pasión tan grande
:
00:48:30,266 --> 00:48:31,933
porque nosotros estamos también
:
00:48:31,933 --> 00:48:34,600
descubriendo nuevas fronteras
:
00:48:34,600 --> 00:48:37,833
cada día y qué interesante porque mira
:
00:48:38,900 --> 00:48:42,700
se producen millones de glóbulos rojos por día
:
00:48:45,600 --> 00:48:47,833
y los glóbulos rojos necesitan proteína
:
00:48:47,933 --> 00:48:50,166
la médula ósea necesita glutatión
:
00:48:50,900 --> 00:48:52,466
me me comprendes
:
00:48:53,100 --> 00:48:55,233
la la la célula
:
00:48:55,733 --> 00:48:56,866
la célula madre
:
00:48:58,033 --> 00:49:01,166
necesitan tatibón y necesitan
:
00:49:02,166 --> 00:49:04,500
proteínas y qué tú quieres
:
00:49:05,166 --> 00:49:06,333
qué tú haces eso me hace
:
00:49:07,333 --> 00:49:10,133
no te dañe perdona
:
00:49:11,200 --> 00:49:11,933
no no se
:
00:49:11,933 --> 00:49:14,366
eso se me hace muy impresionante que que la gente
:
00:49:15,566 --> 00:49:17,800
que la gente eh incluso
:
00:49:18,100 --> 00:49:21,833
habla de las células madre como una solución
:
00:49:21,833 --> 00:49:24,733
como un método para fortalecer su sistema inmunológico
:
00:49:24,733 --> 00:49:26,266
lo que muchos de ellos ignoran
:
00:49:26,266 --> 00:49:27,333
es lo que acaba de decir
:
00:49:27,466 --> 00:49:30,133
que requieren las células madre para funcionar
:
00:49:30,133 --> 00:49:31,966
requieren de glutatión
:
00:49:34,900 --> 00:49:35,700
sí claro
:
00:49:36,766 --> 00:49:39,166
ellas son pluripotenciales
:
00:49:39,166 --> 00:49:41,733
pero ellas necesitan el guardián
:
00:49:42,433 --> 00:49:43,666
y ese es el glutatión
:
00:49:45,233 --> 00:49:47,633
eh la gente la medicina tradicional
:
00:49:47,633 --> 00:49:50,166
ha pretendido que con una pastilla
:
00:49:50,166 --> 00:49:54,633
con una inyección yo pueda resolverte todo mi amor
:
00:49:55,266 --> 00:49:57,333
el único que se está engañando eres tú
:
00:49:57,600 --> 00:49:59,066
que me estás escuchando
:
00:49:59,933 --> 00:50:02,800
la vida es un proceso las enfermedades también
:
00:50:03,600 --> 00:50:08,000
entonces no pretendas con situaciones mágicas
:
00:50:08,000 --> 00:50:10,033
como pócimas mágicas
:
00:50:10,600 --> 00:50:12,533
en una bolita de cristal
:
00:50:13,100 --> 00:50:14,566
que todo se resuelva
:
00:50:14,566 --> 00:50:18,200
cuando pasaron años haciendo agresión a tu cuerpo
:
00:50:19,666 --> 00:50:22,200
aquí dicen en República Dominicana
:
00:50:22,200 --> 00:50:24,333
que dependiendo del pájaro en la jaula
:
00:50:25,800 --> 00:50:27,233
usted un faisán
:
00:50:27,233 --> 00:50:29,533
no puede ponerlo en una jaula de peiquitos
:
00:50:30,566 --> 00:50:33,566
entonces dependiendo de situaciones en salud
:
00:50:33,733 --> 00:50:34,700
usted va a saber
:
00:50:36,533 --> 00:50:40,500
que tiene que aportar más a ese cuerpo
:
00:50:40,500 --> 00:50:42,266
para porque es un combate
:
00:50:44,000 --> 00:50:46,466
no es a ver y si no no no que es un combate
:
00:50:46,466 --> 00:50:50,233
si usted ve esto como un combate usted se se prepara
:
00:50:50,733 --> 00:50:52,666
inclusive hay personas que hacen
:
00:50:52,666 --> 00:50:54,300
se hacen cirugía plástica
:
00:50:54,333 --> 00:50:57,066
o se hacen cualquier tipo de procedimiento quirúrgico
:
00:50:57,300 --> 00:50:59,966
y y y se tiran así no espérate
:
00:50:59,966 --> 00:51:03,533
no te tiren que hay una rehabilitación preoperatoria
:
00:51:03,733 --> 00:51:04,533
ya está
:
00:51:06,266 --> 00:51:09,166
que no edique a buscar la batica ni a buscarla
:
00:51:09,166 --> 00:51:10,000
qué sé yo qué no no
:
00:51:10,000 --> 00:51:12,700
no es que tu cuerpo debe ser preparado
:
00:51:13,200 --> 00:51:16,833
para esa agresión quirúrgica que si bien está
:
00:51:17,733 --> 00:51:19,433
ella o está indicada
:
00:51:20,166 --> 00:51:23,266
va a sumar estrés curativo
:
00:51:23,300 --> 00:51:25,133
va a sumar inflamación
:
00:51:25,500 --> 00:51:28,700
va a sumar debilidad del sistema inmunológico
:
00:51:28,700 --> 00:51:31,866
va a sumar que puedas tener una infección
:
00:51:32,200 --> 00:51:35,666
va a sumar que puedas no tener una cicatrización buena
:
00:51:37,600 --> 00:51:41,000
va a sumar situaciones a nivel hepático porque
:
00:51:41,533 --> 00:51:42,566
y la anestesia
:
00:51:42,766 --> 00:51:44,633
piensa solamente la anestesia
:
00:51:45,733 --> 00:51:48,066
esos anestesiólogos y pasan trabajo
:
00:51:49,100 --> 00:51:51,800
porque le llegan pacientes de emergencia
:
00:51:53,166 --> 00:51:55,000
por ejemplo el alcohol
:
00:51:55,100 --> 00:51:58,033
el alcohol mi amor se metaboliza
:
00:51:58,533 --> 00:51:59,533
en el hígado
:
00:52:00,433 --> 00:52:02,433
bajan los niveles de glutatión
:
00:52:03,000 --> 00:52:04,666
se convierte en grasa
:
00:52:06,000 --> 00:52:09,966
y comienza la cascada de de trastornos metabólicos
:
00:52:10,833 --> 00:52:14,066
pero un hígado agotado cansado
:
00:52:14,500 --> 00:52:16,066
lleno de fármacos
:
00:52:16,966 --> 00:52:19,433
no va a producir nada bien
:
00:52:20,000 --> 00:52:22,033
y tiene que trabajar porque no no hay jubilación
:
00:52:22,033 --> 00:52:22,733
no hay pensión
:
00:52:22,733 --> 00:52:23,800
hay que trabajar todos los días
:
00:52:23,800 --> 00:52:26,133
la célula tiene que trabajar todos los días sí o sí
:
00:52:28,233 --> 00:52:28,900
el tirano
:
00:52:28,900 --> 00:52:31,566
yo digo que el tirano del cuerpo humano es la vida
:
00:52:31,700 --> 00:52:33,366
porque hay que trabajar todos los días
:
00:52:34,333 --> 00:52:35,833
no hay descanso
:
00:52:39,600 --> 00:52:41,933
si la gente pensara en eso eh no hay descanso
:
00:52:41,933 --> 00:52:43,266
la vida no tiene descanso
:
00:52:46,733 --> 00:52:49,500
cuando hablo de la vida hablo de la es la celular
:
00:52:50,533 --> 00:52:52,766
claro cómo te puedes descansar
:
00:52:53,600 --> 00:52:55,166
te puedes descansar perfecto
:
00:52:56,633 --> 00:52:58,000
pero sus celulares no descansan
:
00:52:58,433 --> 00:52:59,366
y ahí es el juego
:
00:53:02,166 --> 00:53:03,733
cuéntame qué más tenemos
:
00:53:04,333 --> 00:53:05,333
hay algo hay algo
:
00:53:05,566 --> 00:53:07,766
eh que mencionó y quiero nada más recordar
:
00:53:07,766 --> 00:53:10,033
no me va a olvidar hoy hoy tú no me va a olvidar
:
00:53:10,433 --> 00:53:12,166
hoy tú no me va a olvidar dime
:
00:53:12,600 --> 00:53:15,466
nunca nunca la olvido mi querida doctora Ana
:
00:53:15,600 --> 00:53:17,633
muy bien hay dos conceptos que quiero recordar
:
00:53:17,633 --> 00:53:18,500
uno mencionó
:
00:53:18,500 --> 00:53:19,966
que el estrés oxidativo
:
00:53:19,966 --> 00:53:22,433
ocurre cuando hay un desequilibrio en la producción de
:
00:53:22,433 --> 00:53:23,766
de sustancias oxidantes
:
00:53:23,766 --> 00:53:25,100
que se llaman radicales libres
:
00:53:25,266 --> 00:53:28,300
y la capacidad del cuerpo para neutralizarlas
:
00:53:28,300 --> 00:53:29,200
con antioxidantes
:
00:53:29,300 --> 00:53:30,833
mencionó otro concepto
:
00:53:30,933 --> 00:53:34,233
eh que es que las plantas son adaptógenas
:
00:53:34,233 --> 00:53:36,266
es decir eh eh
:
00:53:36,266 --> 00:53:38,300
tienen la capacidad de ayudar al cuerpo
:
00:53:38,300 --> 00:53:40,733
adaptarse y responder mejor al estrés físico
:
00:53:40,733 --> 00:53:42,533
químico y biológico
:
00:53:42,766 --> 00:53:45,600
y usted nos comentó que los seres humanos no somos
:
00:53:45,600 --> 00:53:49,133
no contamos con esa capacidad que tienen las plantas
:
00:53:49,266 --> 00:53:51,100
sin embargo quiero preguntarle
:
00:53:51,100 --> 00:53:54,200
si existe algún método para nosotros
:
00:53:54,200 --> 00:53:56,800
hacernos de esos adaptógenos
:
00:53:56,800 --> 00:53:59,433
de los cuales las plantas ya naturalmente tienen
:
00:54:05,366 --> 00:54:08,100
claro ya sé señores
:
00:54:08,100 --> 00:54:09,300
desde los vikingos
:
00:54:09,300 --> 00:54:12,966
el que le guste las que pueden ser ingeridas
:
00:54:12,966 --> 00:54:16,900
ya la biotecnología ha permitido
:
00:54:18,800 --> 00:54:21,966
yo que por ejemplo tú puedas ingerir
:
00:54:21,966 --> 00:54:24,500
que es una planta con un poder extraordinario
:
00:54:26,200 --> 00:54:27,033
es una planta
:
00:54:27,966 --> 00:54:28,900
a la radiola
:
00:54:28,900 --> 00:54:32,433
que es un que tiene un poder extraordinario de ser
:
00:54:32,433 --> 00:54:36,766
a la tonógena que o sea que se adapta
:
00:54:38,033 --> 00:54:38,833
humano
:
00:54:38,933 --> 00:54:42,666
yo diría yo no tiene la capacidad de ser adaptógeno
:
00:54:43,366 --> 00:54:48,566
porque no no es capaz de de de de modelar
:
00:54:48,800 --> 00:54:51,966
las agresiones en una forma de beneficio
:
00:54:52,133 --> 00:54:54,033
no hay como ese equilibrio
:
00:54:54,166 --> 00:54:57,200
cuando yo hablo de de que el cuerpo humano no eh no
:
00:54:57,633 --> 00:55:00,966
no eh no recibe ese bienestar eh
:
00:55:00,966 --> 00:55:01,866
de por sí
:
00:55:01,933 --> 00:55:05,866
es porque el cuerpo sella situaciones que ocurren
:
00:55:05,866 --> 00:55:07,866
por ejemplo en los embarazos
:
00:55:08,233 --> 00:55:09,766
quiero llamar la atención
:
00:55:10,366 --> 00:55:11,533
que en los embarazos
:
00:55:11,533 --> 00:55:14,400
las personas están esperando que la sonografía diga
:
00:55:14,566 --> 00:55:15,900
que tiene un retrato
:
00:55:16,200 --> 00:55:17,466
eso de crecimiento
:
00:55:17,600 --> 00:55:21,233
de que el líquido la piscina donde está el bebé
:
00:55:21,333 --> 00:55:24,833
el líquido amniótico se está agotando se está secando
:
00:55:25,166 --> 00:55:27,700
que el bebé no está aumentando de peso mi amor
:
00:55:28,900 --> 00:55:31,366
ya eso son consecuencia de algo que pasó
:
00:55:32,533 --> 00:55:34,833
cuando la estructura placentaria
:
00:55:35,633 --> 00:55:37,033
se fue formando
:
00:55:37,800 --> 00:55:41,166
y eso ocurre 3 0 cuarto mes de gestación
:
00:55:41,366 --> 00:55:44,100
entonces cuándo viene a dar resultado
:
00:55:44,133 --> 00:55:48,533
30 semanas 31 32 semanas 36 semanas
:
00:55:49,366 --> 00:55:51,066
je o sea
:
00:55:51,766 --> 00:55:53,866
yo me refiero a eso el cuerpo humano
:
00:55:54,366 --> 00:55:56,400
puede aguantar muchas cosas
:
00:55:57,466 --> 00:56:01,233
pero eso tiene un resultado tarde o temprano
:
00:56:01,233 --> 00:56:02,066
cuando yo hablo
:
00:56:02,100 --> 00:56:05,366
acuérdate la que te dije que que el cuerpo factura
:
00:56:06,433 --> 00:56:07,966
cuando yo hablé de factura
:
00:56:08,100 --> 00:56:11,000
es eso que el cuerpo te cobra y te la cobra todita
:
00:56:14,466 --> 00:56:15,300
claro
:
00:56:15,766 --> 00:56:19,966
muy bien hay hay aquí 1 1 pregunta que que tenemos dice
:
00:56:20,433 --> 00:56:22,366
eh básicamente pregunta
:
00:56:22,366 --> 00:56:25,000
la diferencia entre el glutatión
:
00:56:25,033 --> 00:56:27,500
sublingual o en parche
:
00:56:27,500 --> 00:56:31,033
comparado contra el donante de cisteína
:
00:56:37,866 --> 00:56:40,966
okay eh me dices eh echas bien
:
00:56:41,666 --> 00:56:43,633
o sea que mezclas bien
:
00:56:43,633 --> 00:56:47,700
hablas del glutatión en en parche el glutatión oral
:
00:56:47,700 --> 00:56:50,366
okay eh la pregunta es
:
00:56:52,500 --> 00:56:55,900
cuál es la diferencia entre el glutatión sublingual
:
00:56:55,900 --> 00:56:57,866
o en parche comparado con el el
:
00:56:58,566 --> 00:57:02,100
el glutatión que es elevado por el donante de cisteína
:
00:57:04,033 --> 00:57:05,833
es que la molécula de glutatión
:
00:57:05,933 --> 00:57:09,200
como tal es muy grande para entrar a la célula
:
00:57:11,666 --> 00:57:13,600
es demasiado grande para entrar a la célula
:
00:57:14,266 --> 00:57:17,633
entonces si es muy grande para entrar a la célula
:
00:57:17,966 --> 00:57:20,266
eh eh cuáles son los beneficios que va a tener
:
00:57:24,266 --> 00:57:26,066
o sea explícame
:
00:57:27,200 --> 00:57:29,800
si no no va a llegar a donde tiene que llegar
:
00:57:31,800 --> 00:57:33,766
qué es dentro de la célula
:
00:57:35,866 --> 00:57:38,133
nivel de la mitocondria
:
00:57:38,600 --> 00:57:40,666
no hay paso
:
00:57:44,233 --> 00:57:45,066
no se absorbe
:
00:57:45,500 --> 00:57:47,200
y usted gastó su dinero perfecto
:
00:57:58,000 --> 00:58:01,233
muy bien muy bien pues ahí está respondida
:
00:58:01,700 --> 00:58:03,933
la pregunta y
:
00:58:05,600 --> 00:58:10,266
y algo algo más para para poder terminar eh
:
00:58:10,333 --> 00:58:11,933
doctora Ana nada más
:
00:58:11,933 --> 00:58:13,200
voy a hacer un breve resumen
:
00:58:13,200 --> 00:58:15,066
de lo que hemos visto hasta el día
:
00:58:15,066 --> 00:58:16,200
hasta este momento
:
00:58:16,700 --> 00:58:18,766
hemos hablado acerca de la muerte celular
:
00:58:19,033 --> 00:58:22,100
um ya la doctora Ana nos habló entre
:
00:58:22,400 --> 00:58:24,933
la importancia que tiene la muerte celular
:
00:58:24,933 --> 00:58:27,400
y cualquier cosa que atente contra esto
:
00:58:27,766 --> 00:58:28,900
contra la muerte celular
:
00:58:28,900 --> 00:58:32,000
obviamente va a generar una cascada de
:
00:58:32,700 --> 00:58:35,966
de consecuencias de menor a a a mayor
:
00:58:35,966 --> 00:58:39,166
impresionantemente catastróficas
:
00:58:39,166 --> 00:58:43,333
um también hablamos acerca del estrés oxidativo cómo
:
00:58:43,466 --> 00:58:45,133
cómo eh
:
00:58:45,133 --> 00:58:47,433
incluso se puede haber afectado hasta el ADN
:
00:58:47,433 --> 00:58:49,766
la oxidación de proteínas um
:
00:58:49,900 --> 00:58:51,566
hemos hablado por ejemplo
:
00:58:51,600 --> 00:58:53,833
de la importancia que tiene en
:
00:58:53,833 --> 00:58:56,300
en los procesos de muerte celular programada
:
00:58:56,300 --> 00:59:00,200
la energía eh la importancia que tiene um
:
00:59:00,933 --> 00:59:04,366
las proteínas incluso por ejemplo en en en los genes
:
00:59:04,566 --> 00:59:06,766
eh algo que me gustó cómo
:
00:59:07,133 --> 00:59:09,966
lo lo resaltó la doctora Ana es que los genes no están
:
00:59:09,966 --> 00:59:11,333
no están hechos de carbohidratos
:
00:59:11,333 --> 00:59:12,966
están hechos de proteínas
:
00:59:12,966 --> 00:59:14,300
solamente para resaltar
:
00:59:14,500 --> 00:59:16,366
el nivel de importancia que tiene el
:
00:59:16,366 --> 00:59:18,100
consumir proteínas
:
00:59:18,466 --> 00:59:20,033
y eh
:
00:59:20,033 --> 00:59:21,100
también nos habló eh
:
00:59:21,100 --> 00:59:24,133
acerca de de la importancia que tiene el
:
00:59:24,566 --> 00:59:29,133
la la desintoxicación para um eh
:
00:59:29,200 --> 00:59:32,266
digamos como para mantener esa homeostasis en
:
00:59:32,266 --> 00:59:33,133
en nuestro cuerpo
:
00:59:33,500 --> 00:59:35,733
y y básicamente eh me gustaría
:
00:59:36,333 --> 00:59:37,133
me gustaría
:
00:59:37,600 --> 00:59:40,066
que nos diera como su conclusión final doctora Ana
:
00:59:40,066 --> 00:59:41,833
y alguna otra aportación que quisiera hacernos
:
00:59:42,100 --> 00:59:43,566
para poder finalizar el día de hoy
:
00:59:46,966 --> 00:59:50,200
fíjese yo soy
:
00:59:50,633 --> 00:59:54,400
una amante fiel de la ciencia
:
00:59:56,000 --> 00:59:58,966
es un mundo muy apasionante
:
00:59:59,233 --> 01:00:01,566
por supuesto que no todos
:
01:00:02,033 --> 01:00:05,133
la aman como muchos profesionales
:
01:00:05,566 --> 01:00:10,800
pero estamos invitándote a ti y a todos
:
01:00:11,533 --> 01:00:13,333
a que velen por su vida
:
01:00:14,566 --> 01:00:17,500
a que se informen a que se documenten
:
01:00:18,033 --> 01:00:21,800
porque la prudencia siempre da sus frutos
:
01:00:22,633 --> 01:00:25,100
y tener conciencia crítica
:
01:00:26,900 --> 01:00:31,266
es la invitación del este siglo 21
:
01:00:31,700 --> 01:00:34,066
estamos viviendo muchas situaciones
:
01:00:34,233 --> 01:00:36,733
donde las informaciones llueven
:
01:00:37,233 --> 01:00:42,433
y las personas pretenden estar aislada pero
:
01:00:43,866 --> 01:00:45,833
ahí participa
:
01:00:46,400 --> 01:00:47,700
tu conciencia
:
01:00:48,233 --> 01:00:50,433
qué es importante para ti
:
01:00:51,000 --> 01:00:52,266
porque la vida
:
01:00:53,966 --> 01:00:58,533
es una y qué interesante que todos tus planes
:
01:00:58,533 --> 01:01:00,233
todo lo que piensas hacer
:
01:01:00,666 --> 01:01:02,966
todo lo que es importante para ti
:
01:01:05,600 --> 01:01:06,400
me dado
:
01:01:07,600 --> 01:01:09,633
por la vida que llevas
:
01:01:09,966 --> 01:01:12,033
o sea tu vida tu salud
:
01:01:12,500 --> 01:01:14,166
es muy importante
:
01:01:14,700 --> 01:01:16,533
y por eso tienes que vigilarla
:
01:01:16,533 --> 01:01:19,966
mantenerla y suplementarte
:
01:01:20,400 --> 01:01:21,966
hay que invertir en ella
:
01:01:22,166 --> 01:01:23,266
el hecho de que
:
01:01:23,566 --> 01:01:26,733
hay que esperar una situación clínica para
:
01:01:27,233 --> 01:01:29,333
llamar a los bomberos para llamar
:
01:01:29,666 --> 01:01:33,500
ir al médico eso pasó a la historia
:
01:01:34,166 --> 01:01:36,433
en estos momentos estamos invitando
:
01:01:37,000 --> 01:01:38,633
a que seas parte
:
01:01:38,800 --> 01:01:41,900
de la revolución de los médicos integrativos
:
01:01:42,066 --> 01:01:44,433
que sumemos las tendencias
:
01:01:44,833 --> 01:01:45,833
porque nadie
:
01:01:45,833 --> 01:01:50,700
créeme nadie morirá por ti y el mundo es mejor contigo
:
01:01:53,100 --> 01:01:57,800
sabes somos parte de un todo gracias
:
01:01:58,900 --> 01:02:01,433
muchísimas gracias doctora Ana
:
01:02:01,900 --> 01:02:04,600
muy contento de de lo que nos vino a esclarecer
:
01:02:04,600 --> 01:02:05,200
el día de hoy
:
01:02:05,200 --> 01:02:07,433
acompañado de de su tremenda capacitación
:
01:02:07,433 --> 01:02:08,033
que dio acerca de
:
01:02:08,033 --> 01:02:08,500
muerte celular
:
01:02:08,500 --> 01:02:11,400
para mí eh es un excelente complemento
:
01:02:11,400 --> 01:02:13,000
lo que el día de hoy nos habló
:
01:02:13,233 --> 01:02:15,366
y la verdad es que muy agradecido
:
01:02:15,366 --> 01:02:17,666
con profesionales de la salud
:
01:02:18,366 --> 01:02:21,766
entregados y que constantemente se están actualizados
:
01:02:21,766 --> 01:02:24,533
como usted como como yo sé que el día de hoy tiene
:
01:02:24,600 --> 01:02:26,333
tiene justo esta
:
01:02:26,866 --> 01:02:29,000
eh eh esta reunión capacitación
:
01:02:29,000 --> 01:02:30,500
entrenamiento eh
:
01:02:30,633 --> 01:02:34,500
de actualización dentro de de de su premio y y
:
01:02:34,700 --> 01:02:36,133
eso yo creo que
:
01:02:36,900 --> 01:02:38,600
ese ejemplo lo deberían de seguir
:
01:02:38,933 --> 01:02:40,833
pues prácticamente cualquier profesional de la salud
:
01:02:40,833 --> 01:02:42,533
no quedarse solamente con lo que
:
01:02:42,900 --> 01:02:44,133
con lo que viste en la escuela
:
01:02:44,400 --> 01:02:46,233
sino que el
:
01:02:46,233 --> 01:02:46,900
la realidad
:
01:02:46,900 --> 01:02:48,833
es que el mundo está cambiando constantemente
:
01:02:48,833 --> 01:02:49,866
ya la doctora Ana
:
01:02:50,033 --> 01:02:50,933
nos ha hecho
:
01:02:51,000 --> 01:02:53,133
nos ha puesto ejemplos de de cómo por ejemplo
:
01:02:53,133 --> 01:02:54,700
la nutrición es diferente
:
01:02:54,866 --> 01:02:57,033
cómo los alimentos eh eh
:
01:02:58,300 --> 01:02:58,866
han cambiado
:
01:02:58,866 --> 01:03:01,466
han perdido eh por ejemplo los los nutrientes
:
01:03:01,600 --> 01:03:06,500
cómo a veces um como seres humanos cometemos el error
:
01:03:06,766 --> 01:03:09,233
de creernos dueños de la vida
:
01:03:09,400 --> 01:03:11,300
cuando no somos dueños de la vida
:
01:03:11,300 --> 01:03:15,400
somos administradores de la vida que es muy diferente
:
01:03:15,966 --> 01:03:20,533
pero y y no confundir esos esos conceptos porque eh
:
01:03:20,533 --> 01:03:22,200
cuando nosotros comenzamos a cometer
:
01:03:22,266 --> 01:03:24,466
errores en nuestros hábitos
:
01:03:24,466 --> 01:03:26,333
pues es algo que que
:
01:03:26,500 --> 01:03:27,300
cuando
:
01:03:27,333 --> 01:03:30,800
ya estemos en nuestro lecho final con la enfermedad
:
01:03:30,800 --> 01:03:32,800
o por eh el envejecimiento
:
01:03:32,800 --> 01:03:34,066
pues es algo que vamos a lamentar
:
01:03:34,066 --> 01:03:34,866
así es que
:
01:03:35,000 --> 01:03:36,866
la exhortación es que comiences el día de hoy
:
01:03:36,866 --> 01:03:38,300
comiences a cuidarte hoy
:
01:03:38,300 --> 01:03:39,566
a prevenir hoy mismo
:
01:03:39,633 --> 01:03:41,800
y no hasta que sea demasiado tarde
:
01:03:41,966 --> 01:03:43,833
muchísimas gracias a todas las personas
:
01:03:44,000 --> 01:03:46,000
que nos acompañaron
:
01:03:46,000 --> 01:03:48,100
que están conectadas hasta este momento
:
01:03:48,266 --> 01:03:52,633
recuerden que la mejor manera de predecir su salud es
:
01:03:52,866 --> 01:03:54,333
creándola