Shownotes
Deze week een interview met trainer en ondernemer Wouter Middelbos. In deze podcast komen de volgende onderwerpen voorbij: moet je altijd met een correcte techniek trainen? Wat zijn de meest gemaakte fouten die Wouter terugziet in de gym. Hoe haal je meer uit je krachttraining? En hoe ziet de toekomst van de fitnessindustrie er uit?
đ Was deze aflevering waardevol voor jou? Kijk dan ook eens naar FIT Premium - alle kennis, tools en ondersteuning voor een fitte leefstijl op ĂŠĂŠn plek. Bekijk FIT Premium.
Links:
Boektip: Ryan Holiday - The Obstacle is the Way
Informatie over Wouter en zijn coaching: https://miloeducation.com/
https://www.instagram.com/woutermiddelbos/
Socials:
đą Instagram van FIT.nl
đ˝ Youtube van FIT.nl
đ§ Adverteren? partners@fit.nl
Mentioned in this episode:
Hybrid clinic van FIT.nl - word een betere atleet
Wil jij meer grip op de combinatie van cardio- en krachttraining? Hoe behoud je spiermassa en spierkracht als je maar cardio doet? Wij helpen je met een krachtworkshop en loopclinic van fysio en hardlooptrainer Joeval Benjamins en coach & atleet Jeroen van der Mark.
đď¸ââď¸ Tijdelijk 5 euro korting voor podcastluisteraars met de code in de checkout: "ikwilsneller"
Hybrid clinic van FIT.nl - word een betere atleet
