一三博士的线上失眠治疗课程：https://www.mindbodygarden.com/sleep

01.30’ 为什么会想到报名去前线支援

03.30’ 支援队入驻武汉前线时的情况

06.00’ 支援队进驻当地医院时面对的挑战

09.50’ 支援队员自己对疫情的焦虑感的调整

11.30’ 支援前的培训内容哪些对后续工作有帮助

13.00’ 如果防护服破了或者口罩脱落了，要怎么办？

16.40’ 支援前防护培训中的最重要两点

22.00’ 如何开展心理支援工作，如何应对患者的病耻感

26’00’ 短程心理支援干预中比较有效的心理干预方法

28.40’ 前线支援重点感悟总结

 艺珊采访了刚刚从武汉前线支援回来的湖南省脑科医院的精神科医生程明医生，他分享了他从2/21到了武汉前线后，对于武汉前线新冠病毒疫情下，在当地医院里做心理支援工作的感悟，以及前线心理工作者们要注意的防护要点。不知道美国这边有没有什么可以借鉴的地方呢？尤其是防护相关的内容。希望对美国的前线人员的工作有帮助有启发。

 "一三说 Ask Yishan”是Mind & Body Garden Psychology心理诊所旗下的心理健康播客Podcast。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三说”: https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo 

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