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Episódio 130 - Dor e Superação (completo)
Episode 13018th November 2022 • Gregario Cycling • Gregario Cycling Media
00:00:00 01:16:41

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Shownotes

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DESCRIÇÃO: A dor é uma companheira persistente de quem pedala. De uma forma ou de outra, todo mundo já precisou conviver com ela, superá-la, ignorá-la e, inevitavelmente, respeitá-la.

É sobre essas nuances o episódio da semana Dor e Superação, que começa com Helio Nichioka, um fisioterapeuta especializado em lidar com dores crônicas.

O treinador e triatleta Rodrigo Logo fala das dores de um Ironman. As suas experiências pessoais de atleta de alto rendimento e como ele lida com as dores dos seus comandados.

Paula Figueira é uma psicóloga do esporte. Ela comenta como nosso corpo e a nossa mente andam alinhados quando o assunto é encarar a dor.

PRODUÇÃO E APRESENTAÇÃO: Leandro Bittar, Alvaro Pacheco e Nicolas Sessler

CONVIDADOS: Helio Nichioka, Rodrigo Logo e Paula Figueira

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