28 Sữa chua

SỮA CHUA

Hãy nên sử dụng sữa chua

Người ta thường gọi Ya ua đó mà

Dễ dàng tiêu hóa cho ta

Ruột dễ hấp thụ sữa đà lên men.

Giúp chống lão hóa đừng quên

Người già phòng bệnh hãy nên nhớ dùng

Ngăn ngừa loãng xương nên dùng

Là vị thuốc quý nhớ đừng bỏ qua

Chống loét dạ dày giúp ta

Bớt cơn đau quặn thật là cảm ơn

Giảm được cô lét tê rôn

Phòng bệnh tim mạch để thêm yên lòng.

Giúp hệ miễn dịch tấn công

Chống lại bệnh tật, ước mong bao người.

PHÒNG UNG THƯ

Thực phẩm, hạt bị mốc

Thường chứa những độc tố

Mầm gây bệnh cho người

Cần phải loại bỏ nó.

Đặc biệt là hạt đậu phụng

Những hạt mốc: Trắng, xanh

Mầm của ung thư đó

Hãy loại bỏ, không ăn.

Gạo mốc cũng nguy hiểm

Không nên tiếc, chớ ăn

Vì nó sẽ sinh bệnh

Xơ gan, ung thư máu

Cất thực phẩm cẩn thận

Nơi thông thoáng và khô

Loại bỏ hạt dập, mốc

Là phòng bệnh đỡ lo.

Trích: Quyển Ăn Uống Cân Bằng Âm Dương

DAO PHAT KHOA HOC VAT LY THIEN TONG VIET NAM website

✍️ Tổng hợp bộ sách quý thiền tông học: https://thientongmt.com/sach/

Mượn sách: https://thientongmt.com/cho-muon-sach-dia.html

🎁 Tổng hợp chuẩn hoá thiền tông: https://thientongmt.com/album-audio/chuan-hoa/

Liên hệ:

✅ Facebook: https://www.facebook.com/suthatbimatkhoahocthientong

✅ Email: thientongmt@gmail.com

✅ Mobile: +84 916 01 66 27