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Achtsamkeitsübung: Kurze Entspannungsindikation
Episode 3 • Bonus Episode • 21st June 2024 • smartsleep® SLEEP SOUNDS • smartsleep®
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Shownotes

Achtsamkeitstrainierin Beatrix Michels zeigt eine kleine, unkomplizierte Übung zur Einleitung von Entspannung und Wohlgefühl. Perfekt für einen kurzen achtsamen Moment im Alltag!

By smartsleep ® in Zusammenarbeit mit Beatrix Michels.

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