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Chaque mardi, une pause de 10 minutes pour mieux te comprendre, mieux comprendre tes collaborateurs, et agir avec justesse et sérénité.
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Le podcast La Minute Humaine est un produit HawwaH créé par Xavier ELOY, coach, consultant, formateur, conférencier et maintenant podcasteur.
Copyright 2025 Xavier ELOY
Pourquoi j’ai créé ce podcast
Ce podcast est né d’un besoin viscéral. Celui de montrer ma singularité.
Depuis longtemps, j’observe, j’écoute, je ressens… et je me rends compte que ce qui me distingue, c’est ma façon d’aller en profondeur.
J’aime parler. J’aime être écouté. C’est vrai, mais surtout, j’aime créer ces moments où une parole, un mot, un exemple… font tilt et déclenchent quelque chose chez celle ou celui qui m’écoute.
Alors, oui, il y a un effet de mode autour du podcast. Et tant mieux, parce que ça rend cette aventure plus facile. Tout le monde sait maintenant ce que c’est qu’un podcast, le matériel et les logiciels sont facilement disponibles.

Mais ce n’est pas pour “faire comme tout le monde” que je me lance, justement c’est pour montrer ce que je fais différemment des autres. C’est pour partager ce que j’ai constaté, expérimenté, traversé dans ma vie professionnelle… et que je sais utile aux autres.
C’est avec ma singularité que je vais animer ce podcast.
Et Ma singularité, c’est un tissage unique de façons d’être, de talents et, osons le mot, de génie — que je choisis d’assumer et de montrer pleinement. Tout comme dans mon travail d’accompagnement, où je mets en lumière la singularité de chaque personne, je vais ici t' offrir la mienne, sans filtre.
Ce podcast se veut aussi un modèle, une source d’inspiration pour celles et ceux qui m’écoutent.
J’y exprimerai mon côté pionnier, mon esprit entreprenant, mon rôle d’éclaireur qui guide et qui ouvre des chemins. J’y démontrerai la profondeur et la précision de mon travail, cette capacité que j’ai à plonger dans ce qui pèse, ce qui reste dans l’ombre… pour le transformer en quelque chose de lumineux, de clair, de facilitant.
C’est là que je m’épanouis le plus : dans cet art de transformer le plomb en or.
Pour tout cela, j’ai besoin de m’investir entièrement, passionnément, émotionnellement. C’est ce qui rend ce podcast vivant, vibrant, et profondément humain.
Et puis, tu pourrais te dire en écoutant tout ce que je cite là à mon sujet : « wouah, un peu prétentieux le gars ! » Et bien qu’à cela ne tienne, restes à l’écoute de ce podcast, parce que si je suis en mesure de te dire tout cela, c’est parce que je suis en cheminement dans le développement personnel depuis l’âge de 29 ans, et je n’ai jamais cessé de travailler sur ma personne, de chercher pourquoi je suis là , je n’ai jamais cessé d’enquêter sur ce qui m’a construit et qui me rend comme je suis aujourd’hui. Et plus je suis en conscience de cela, plus je suis en mesure de t’accompagner sur ce chemin, que ce soit individuellement ou collectivement.

Comme le dit le proverbe : les petits ruisseaux font les grandes rivières. Je ne prétends pas changer le monde d’un coup… mais si chaque épisode peut apaiser une personne, améliorer une relation de travail, aider un dirigeant à voir autrement, alors… la rivière commencera à couler pour toi comme pour moi.
Les deux-trois premiers épisodes parlent beaucoup de moi, mais c’est bien pour planter le décor, pour que tu comprennes et appréhendes la personne que tu vas écouter et ce que tu vas entendre dans ce podcast.
Tu l’as déjà bien compris, je souhaite faire de ce podcast une démarche originale, singulière et éviter de faire comme tout le monde, ou d’imiter des personnes déjà présentes sur les réseaux. D’ailleurs, pour éviter de copier, ou d’imiter, je n’ai encore écouté aucun podcast similaire au mien. Je veux vraiment exprimer ici ce qui m’est propre.
Ce podcast arrive aussi à un moment particulier pour moi.
Dans mon cheminement personnel, le temps est venu pour moi d’assumer mon côté Scorpion, c’est-à -dire non conventionnel, prêt à aller dans la profondeur et la transformation, là où d’autres s’arrêtent. C’est ce qui me permet d’aider les autres à apaiser leurs angoisses, à mettre des mots sur ce qui les bloque. Mon intuition, mes ressentis, ma vérité… prennent aujourd’hui plus de place que mes schémas mentaux.
Et puis… soyons honnêtes hein : j’ai envie que mon travail soit reconnu non seulement mentalement, mais aussi financièrement.
C’est entre autre pour tout cela que je mets tout mon cœur, toute mon expérience, toute ma vérité dans ce podcast.
Je n’ai rien à perdre… et j’ai beaucoup à t’offrir.
Mon utopie, elle est simple à dire… mais profonde à mettre en œuvre : éradiquer la souffrance au travail.
Je sais, ça peut sembler ambitieux, presque naïf. Mais je crois profondément que la souffrance au travail n’est pas une fatalité. Elle est souvent le résultat de malentendus, de décalages entre ce que l’on vit et ce que l’on attend, entre nos besoins humains et les contraintes de nos organisations.
Cette souffrance peut être diminuée, transformée même, à partir du moment où l’on prend conscience de l’expérience que l’on vit. Quand on comprend pourquoi on réagit comme on réagit, pourquoi telle parole nous touche, pourquoi tel comportement nous irrite ou nous bloque… on commence déjà à s’en libérer.
Dans ce podcast, je veux créer un pont entre deux mondes qui parfois s’ignorent :
– celui de l’individu, avec ses émotions, ses besoins, ses peurs, ses espoirs ;
– et celui de l’organisation, avec ses règles, ses objectifs, ses rythmes, ses contraintes.
Trop souvent, on pense que l’un doit s’adapter à l’autre, point final. Moi, je crois qu’ils peuvent s’influencer mutuellement. Qu’une organisation peut évoluer pour accueillir l’individu tel qu’il est, et qu’un individu peut s’épanouir tout en contribuant pleinement à un collectif.
Ce que je veux partager ici, ce sont des clés pour que les deux s’ajustent, se comprennent et avancent ensemble.
Imagine un dirigeant qui comprend vraiment comment fonctionne son collaborateur… et un collaborateur qui comprend vraiment ce que vit son dirigeant. Tu vois ? On sort du rapport de force, on entre dans le rapport de confiance.
Mon rôle, dans La Minute Humaine, c’est d’être le traducteur entre ces deux mondes. De mettre des mots sur ce qui se joue, d’éclairer les zones d’ombre, de donner du sens là où il n’y en a plus.
Parce qu’un collectif qui se comprend, c’est un collectif qui avance. Et quand on avance ensemble, on fait plus que performer : on crée un environnement où chacun a envie de donner le meilleur de soi-même.
Avant d’aller plus loin, je veux t’expliquer quelque chose.
 Dans ce podcast, je vais te tutoyer. Pas par familiarité. Pas pour “faire copain-copain”.
 Mais parce que c’est plus direct, plus simple, plus fluide… comme si nous étions assis face à face, en train de discuter à cœur ouvert.
 Et si un jour nous échangeons en dehors de ce podcast, je te vouvoierai, sauf si tu préfères qu’on continue autrement.
 Ce tutoiement, c’est juste un pont. Un lien de voix à oreille.
Alors voilà . C’est ça, La Minute Humaine.
 Un espace où l’on parle vrai. Où on ose aller en profondeur. Où on met l’humain au premier plan.
Et dans le prochain épisode, je te parlerai de la plus grande peur que tous les humains ressentent.