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4 questions à se poser pour récupérer son énergie et préparer 2026
Episode 13011th December 2025 • Secrets de Compétences • Nandi Dossou: Coaching|Leadership|Career Success
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Shownotes

Récupérer son énergie : garder, laisser, transformer


On ne commence pas une nouvelle année avec de l’énergie…si on emporte avec soi tout ce que l’année précédente a laissé.
Dans ce deuxième épisode de la série Clôturer l’année avec énergie, je vous propose un travail essentiel :

trier votre année.

🎯 Identifier ce qui vous a nourri → à garder
🔥 Reconnaître ce qui vous a épuisé → à laisser
✨ Voir ce qui pourrait devenir un levier → à transformer

Ce tri simple change tout.
Il allège, il clarifie, il redonne de la puissance intérieure.

Cet épisode est une invitation à vous demander :
Qu’est-ce que je choisis consciemment d’emporter vers 2025…
et qu’est-ce que je refuse désormais de porter ?

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