Artwork for podcast Litt Bedre
Slik reprogrammerer du hjernen til å bli mer positiv!
Episode 343rd March 2023 • Litt Bedre • Rachel Wilmann
00:00:00 00:18:14

Share Episode

Shownotes

Har du noen gang lurt på om du kan bli mer lykkelig, eller hva du kan gjøre for å bli mer fornøyd med livet ditt?

Visste du forresten at hjernen vår har en naturlig tendens til å huske det negative mer enn det positive, og vi lar oss bli mer påvirket av det.. De negative følelsene er større, og de tar større plass i oss. I dagens episode, så kommer jeg med noen tips til hva du kan gjøre for å snu hjernen din til å tenke bedre, og ta bedre valg for din del slik at du blir sjef over tankene dine.

Dette er et verktøy som jeg bruker ofte, og som funger som bare rakker´n 😊

Nyt!

PS: Les mer om Elitegruppen min som starter 1.mars (få plasser igjen):

https://go.rachelwilmann.no/manifestering-elite-mastermind

Mentioned in this episode:

Bli med på Hjerteakademiet nå!

Komplett utdannelse som Helhetsterapeut hvor du utdanner deg til å bli en dyktig terapeut og coach som får effektive og gode resultater. Les mer her: https://hjerteakademiet.no/

Chapters

Video

More from YouTube