Non si tratta di un elenco di strategie per imporsi sugli altri, ma di un invito a guardare dentro di sé. Il rispetto che riceviamo è spesso legato al modo in cui definiamo i nostri confini, esprimiamo i nostri bisogni e accettiamo – oppure no – di rinunciare a noi stessi pur di evitare un conflitto. In questo episodio, otto domande diventano un percorso di autoindagine più che un semplice esercizio.

Ogni domanda apre uno spazio di riflessione: a cosa stai dicendo di sì quando vorresti dire di no? Cosa temi di perdere se ti fai rispettare? Quale parte di te continua a chiedere il permesso di esistere? Un episodio pensato per aiutarti a trasformare il rispetto da richiesta rivolta agli altri in una pratica quotidiana di coerenza con te stesso.

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