Hoe zet je door tijdens lastige periodes? Wat zijn de tricks die Arie Boomsma gebruikt om gemotiveerd te blijven en zijn eigen koers te blijven varen? We vragen hem in deze nieuwe aflevering in de reeks levenlessen.

👉 Was deze aflevering waardevol voor jou? Kijk dan ook eens naar FIT Premium - alle kennis, tools en ondersteuning voor een fitte leefstijl op één plek. Bekijk FIT Premium.

Onderwerpen:

Omgaan met tegenslagen

Hoe weet je of op de juiste weg bent?

Hoe blijf je gemotiveerd ondanks het eindresultaat heel ver weg lijkt?

Hoe blijf je authentiek?

Besproken boeken en podcasts:

ROMWOD - app voor mobility

ROUTINES de podcast van Arie

Het boek VOLHARD van Arie Boomsma

Catalyst Coaching Institute podcast

Bird by Bird Boek

Socials:

📱 Instagram van FIT.nl

📽 Youtube van FIT.nl

📧 Adverteren? partners@fit.nl