Nesse programa, Igor Laguens, treinador da equipe que leva o seu nome - e consagrado em preparar alguns dos principais amadores do país – conversa conosco sobre os limites do corpo sob o prisma do treinamento. Além, é claro, de histórias dele como atleta.

DICA: ouça também o podcast LRF, que o Igor produz periodicamente nas principais plataformas.

Produzido e apresentado por: Leandro Bittar, Alvaro Pacheco e Ronaldo Martinelli

Convidado: Igor Laguens

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