Oferecimento: O episódio dessa semana é um oferecimento da PINK CHEEKS, cosméticos de alta performance para o esporte e da XTRATUS, suplemento solúvel de carboidratos e eletrólitos 100% limpo e vegano para ajudar sua performance nos treinos e competições.

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Resumo: O simpático John Correia é uma dessas figuras inquietas que ajudam a transformar o esporte. No Piauí, Correia é treinador de ciclismo e organizador de eventos esportivos. Sabe como poucos como "Sol e Vento" interferem no desempenho do ciclista.

Produzido e apresentado por: Leandro Bittar e Alvaro Pacheco.

Convidado: John Correia

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