¿Contra qué estoy luchando y contra qué no voy a luchar? En un momento de calma, cansancio o tranquilidad te invitamos a preguntártelo.

Cuando hay estrés es porque te enfrentas ante una realidad que no te gusta y te coloca ante un posible futuro que no quieres aceptar. El mundo cambia vertiginosamente y hay que plantear estrategias adaptativas, recuerda que vivir en estrés constante te hace ciego al horizonte, así que acompáñanos a tomarnos esta tercera taza de café con nuestro amigo Juan Pablo Solorzano.

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