Si vous avez l'habitude d'écouter Rethink & React, vous remarquerez qu'aujourd'hui la qualité de l'audio est un peu différente. J'ai décidé en dernière minute d'enregistrer mon échange en ligne avec Luc Lignon pour que vous puissiez en profiter!
L'épisode
Avez-vous déjà réfléchi à l'impact que pourrait avoir une transformation alimentaire à l'échelle d'une ville entière ? Aujourd'hui on discute avec Luc Lignon sur comment une approche systémique de l'alimentation peut non seulement améliorer la santé publique, mais aussi influencer positivement l'environnement. Notre invité partage son expérience et son parcours, qui l'ont conduit à révolutionner la restauration collective de la ville de Montpellier. Préparez-vous à découvrir comment une simple page blanche peut devenir le point de départ d'une véritable révolution alimentaire.
Dans cet échange, il est aussi question du projet "Ma cantine autrement" un système alimentaire durable en restauration scolaire, l'initiative qui a transformé la restauration scolaire de Montpellier. Luc nous explique comment il a réussi à intégrer des produits bio et locaux, à réduire le gaspillage alimentaire et à former le personnel pour offrir des repas sains et équilibrés aux enfants. Il insiste sur l'importance de l'approche systémique, qui prend en compte l'ensemble du système alimentaire, de la production à la valorisation des déchets. Ce témoignage nous montre comment des actions locales peuvent avoir un impact régional mais aussi global sur la santé et l'environnement.
L'invité
Luc Lignon, petit-fils d'agriculteur, il a toujours entretenu un lien fort avec la terre et l'alimentation. Après dix ans dans la gastronomie, il s'est tourné vers la restauration collective, où il a trouvé un terrain pour appliquer ses compétences et ses convictions. À Montpellier, il a créé un poste qui n'existait pas auparavant; le sien, celui de directeur de la politique alimentaire, une première en France, qui lui a permis de mettre en œuvre l'approche systémique dans l'alimentation.
La règle des 3V
1ère Règle : Végétal 85% calories minimum
2ème Règle : Vrais (Vivant) aliments 85% calories minimum
3ème Règle : Varié, si possible Bio, Local et de Saison
Minutage
00:00 - Introduction et Contexte Personnel
02:07 - Parcours de Luc Lignon
03:47 - L'approche systémique dans l'alimentation
06:17 - Le déclic grâce à la page blanche, les transitions et les défis
09:57 - Le fil rouge; la lutte contre le gaspillage et la solidarité indispensable
11:38 - Obstacles Politiques et Victoires
13:31 - Innovations et Impact des Politiques Alimentaires
17:40 - Dupliquer "Ma cantine autrement" c'est possible
19:03 - Pacte de Milan et Initiatives Locales
21:21 - Implication des Enfants et réduction de l'impact environnemental
25:29 - Défis Réglementaires sur l'Alimentation Scolaire
28:48 - Le problème avec les achats en cuisine centrale
30:52 - Importance de l'alimentation non transformée
34:32 - Les conseils de Luc Lignon pour mettre en place une politique alimentaire saine et durable
Merci d'avoir écouté cet épisode.
À bientôt et continuez à repenser et à agir pour un monde plus sain, beau et équitable! Allez voir tout en bas, je vous laisse des recommandations de lecture ;)
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Pour aller plus loin
Plaquette URBAL de Ma cantine autrement
One Health : une seule santé pour les êtres vivants et les écosystèmes
Le Pacte de Milan pour l'alimentation durable
Objectifs de la Loi EGALIM
- Favoriser une alimentation saine, sûre et durable pour tous
- Renforcer le bien-être animal
- Réduire l’utilisation du plastique dans le domaine alimentaire
- Améliorer les conditions sanitaires et environnementales de production
- Permettre aux agriculteurs d’avoir un revenu digne en répartissant mieux la valeur
CIRAD et le projet URBAL
L'épisode La règle des 3V qui change tout; adieu produits ultra-transformés !
Menu CH - la première enquête nationale sur l'alimentation
MOOC SIGA « Alimentation Préventive, Durable & Holistique »
MOOC "Plant based diets; Food for a sustainable future"
Éviter les gaspillages avec Banquest Food Save
Bilan écologique des aliments Société suisse de nutrition.
FOODprints Société suisse de nutrition.
Healthy3 Centre de compétence pour une alimentation durable et un mode de vie sain.
sain et durable - programme national de recherche "Alimentation saine et production alimentaire durable".
Alimentation durable 14 vidéos traitant de l'impact énergétique et environnemental de notre alimentation.
Meschoixenvironnement.ch
labelinfo.ch
beelong.ch
foodwaste.ch
frc.ch/les-gestes-quotidiens-contre-le-gaspillage-alimentaire
https://www.wwf.ch/fr/guide-poissons
https://savefood.ch/fr/home-fr.html
Livres
(rappelez-vous des bibliothèques et votre librairie du quartier ;) )
Pourquoi tout compliquer ? Bien manger est si simple !
Halte aux aliments ultra transformés ! Mangeons vrai (Essai-document)
Sucre l'amère vérité
Manifeste pour réhabiliter les vrais aliments
Les dérives de la nutrition
Whole: Rethinking the Science of Nutrition
Recommandation de Céline Muller; Les racines du ciel de Romain Gary "Une jolie fenêtre ouverte sur la nature" selon elle.
Jamais seul, du biologiste Marc André Selosse.
et Le charme discret de l'intestin de Giulia Enders.