Höhen und Tiefen gehören zum Leben, aber wann wird aus einer Krise eine ernsthafte Erkrankung? Wir diskutieren, welche Warnsignale es gibt, wie eine Therapie aussieht und was Betroffene selbst für ihren Heilungsprozess tun können.

Unsere Mission: Aufklären, sensibilisieren und unterstützen! Lasst uns gemeinsam über psychische Gesundheit sprechen, Vorurteile abbauen und einander helfen.

Jetzt reinhören und weitersagen!

Unterstützung gibt es hier:

• Sorgentelefon täglich/24h für Erwachsene: 143
• Sorgentelefon täglich/24h für Kinder und Jugendliche: 147
• Ambulante Krisenintervention Zürich für Erwachsene im pukzh.ch/kiz
• Für Kinder aus suchbelasteten Familien, Zebra Stadt Winterthur: zebra.winterthur.ch
• Jumpin Jugendberatung Stadt Winterthur: stadt.winterthur.ch/jumpin
• Psychotherapie Integrierte Suchthilfe Winterthur für Erwachsene mit einer Suchtbelastung: stadt.winterthur.ch/isw
• Beratung von Angehörigen, Schulen, Unternehmen und Gemeinden bei der Prävention und Frühintervention Stadt Winterthur unter 052 267 63 80 oder praevention@win.ch
• Selbstcheck der eigenen psychischen Gesundheit auf www.wie-gehts-dir.ch