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jointhepack - CrossFit Dortmund EPISODE 5, 6th January 2021
So trainiert die fitteste Box Deutschlands - Kraftmuehle Program
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So trainiert die fitteste Box Deutschlands - Kraftmuehle Program

Wir sprechen mit Alexander Schmitt, Owner und Athlet der CrossFit Kraftmühle über Ihr Box und Athleten Programming.

Warum die Kraftmühle Ihre Erfolge, etwa bei der Fitness Bundesliga Ihrem Programming zu verdanken haben, welcher Community Spirit und welche Trainingsplanung maximale Erfolge versprechen und welche Fehler du vermeiden solltest, wenn du als CrossFit Athlet durchstarten möchtest.

Zudem sprechen wir über das HomeWorkout Programming, einfach und effektiv zuhause erfolgreich trainieren.


Mehr Info's zum Kraftmühle Programming:

https://www.instagram.com/kraftmuehle_program/


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