Artwork for podcast Dein Regenbogenkreis Podcast für natürliche Gesundheit, ganzheitliches Bewusstsein und mehr Lebensenergie.
Warum Low Carb Diäten Deine Gesundheit ruinieren!
27th May 2019 • Dein Regenbogenkreis Podcast für natürliche Gesundheit, ganzheitliches Bewusstsein und mehr Lebensenergie. • Matthias Langwasser
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Shownotes

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Der Podcast für gesunde Ernährung und ein gesundes Leben im Einklang mit der Natur.

Ein weiterer Trend aus Amerika ist nach Deutschland geschwappt: Low Carb Diäten. Wer abnehmen oder Muskeln aufbauen will, muss Kohlenhydrate weglassen, so die Parole der Verfechter von Low Carb. Warum Du damit allerdings langfristig Deiner Gesundheit schadest, wie Du wirklich nachhaltig abnehmen kannst und wie vegane Fitness klappt, das erfährst Du von Matthias Langwasser in diesem Podcast.

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