Shownotes
Dans cet épisode, nous faisons le point pour mieux comprendre pourquoi, malgré l’inefficacité démontrée des diètes amaigrissantes, nous continuons de vouloir y croire et de nous sentir coupables lorsqu’elles échouent.
Merci à nos invité.e.s pour ces discussions très éclairantes :
- Antony Bertrand Grenier (M.Sc., Ph.D., phys., ing.), physicien médical, doctorant en épistémologie et auteur du livre Guide ultime pour distinguer le vrai du faux : Recueil intégral de la pensée critique
- Stéphanie Côté, nutritionniste, conférencière et auteure
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Merci à Virage Sonore pour l'enregistrement, le montage, le mixage et la composition musicale de ce balado.