TW: En este episodio tocamos temas de salud mental que pueden ser sensibles para muchas personas.

Si crees que es mucho para ti, puedes escuchar los primeros 20 minutos del chisme chisme chisme, y nos escuchamos el próximo viernes.

-----------------------------------------------------------------------------------

Las líneas de ayuda de prevención del suicidio ofrecen ayuda a las personas que la necesitan. Ponte en contacto con una línea de ayuda si necesitas ayuda personalmente o quieres recibir consejo sobre cómo ayudar a un amix. Si te preocupa un amix, anímale a ponerse en contacto también con una línea de ayuda.

México

Línea de la Vida

800 911 2000

Consejo Ciudadano

55 5533 5533

Comenzar de Nuevo

http://comenzardenuevo.org/helpline/

81 1340 0275

ayuda@comenzardenuevo.net

Instituto Hispanoamericano de Suicidologia, A.C

55 4631 3300

info@suicidiologia.com.mx

Todo Mejora Mexico

Para jóvenes LGBTQ, amigos y familiares

https://itgetsbetter.org/mexico/buscaayuda/

http://m.me/ItGetsBetterMx

Todo el mundo

Befrienders Worldwide

http://www.befrienders.org/