Rasmus Paludan fortæller, hvorfor han valgte at blive cand.jur. og advokat: for at hjælpe de svage! Verden er nemlig meget uretfærdig. Derfor er der behov for, at man hjælpe de svage! Hvis man er anklaget i en straffesag, så har man hele staten imod sig! Så er man svag! Rasmus fortæller også om, hvordan han begyndte til undervandsrugby 2010 for blandt andet at overvinde sin frygt for at dykke dybt ned på bunden i svømmehallen: en såkaldt kontrafobisk adfærd. I 2011 besteg Rasmus Afrikas højeste bjerg Kilimanjaro på 5.895 meter. Han fortæller om sine oplevelser med stammerne i Kenya og Tanzania.