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Sport und Rheuma: Alles andere als ein Gegensatz
Episode 8 • 13th October 2021 • Rheuma persönlich • Rheumaliga Schweiz
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Shownotes

Körperliche Aktivität kann Rheumabetroffenen helfen, ihre Schmerzen zu senken, eine bessere Körperwahrnehmung zu bekommen und den Krankheitsverlauf zu verlangsamen. Bewegung und Sport sind deshalb essentiell. Doch wie findet man die geeignete Sport- und Bewegungsart für sich? Und wie überwindet man den berühmten "inneren Schweinehund"?

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