Wir suchen das Glück und Wohlbefinden vor allem im Aussen.

Wir glauben das  äussere Umstände für unser Glück verantwortlich sind und konzentrieren uns darauf das Aussen zu regeln. Es spricht auch nichts dagegen positiv auf seine Umgebung zu wirken und Bedingungen zu schaffen damit  alle Menschen und Wesen Glück und Wohlergehen erleben können.

Wieviel Energie fliesst aber tagtäglich in die Umgebung. Ins Aussen? Wenn Du auf deine To-Do Liste schaust oder in Gedanken an die nächsten Tag denkst, dann tauchen da wahrscheinlich alles Dinge auf um im Aussen zu regeln und wirken. Stimmts?

Wie oft am Tag wendest Du Dich mit der Aufmerksamkeit nach Innen? Fragst Dich wie es Dir wirklich geht? Oder widmest dich der inneren Schönheit und deinen innern Qualitäten um die zu pflegen. Steht auf deinem Tagesplan Weisheit kultivieren, Gelassenheit und Mitgefühl? Was alles innere Qualitäten sind. Wir wenden viel Energie auf und sind sehr darauf konzentriert Schönheit im Aussen zu schaffen und vergessen dabei die Schönheit in uns zu entdecken und zu kultivieren. 

In dieser Folge möchte ich Dir zeigen mit welchen Methoden und Techniken Du unter anderem das wirkliche Zuhause in Dir selber findest. Und warum dieser Zugang wahres Glück bedeutet.

Die Zitate im Podcast stammen von:

Pater Anselm Grün: https://www.abtei-muensterschwarzach.de/kloster/anselm-gruen

Thich Nath Hanh Vortrag "Being an Island" : https://www.youtube.com/watch?v=UBI-hsLPg50

Gerald Huether: https://www.gerald-huether.de

Mingyur Rinpoche: https://deutsch.tergar.org/ueber/mingyur-rinpoche/#